深まらない、秋

朝晩の気温がだいぶ下がり、このところの

涼しさに快適さを感じながらも、日中の

この暑さ。

なかなか、秋が深まりません。

寒いんだか、暑いんだか、よくわからない

季節のように感じます。

こういう時期は、体調を崩しやすいです

から、日中の着る衣類や、就寝時の寝冷え

には充分な注意が必要だと思います。

まっちゃんの周りでも、咳をされる方が

多いので、まっちゃんも気をつけねばと

思います。

お互いに体調管理には気をつけてまいりましょう。

10月

早いもので、2024年も10月。

まだまだ真夏日が続きますが、朝晩の

ひんやりした空気は秋を感じさせます。

昨日から一応、衣替えですが、周りを

見渡すと半袖姿の方が多く、まっちゃんも

それにならって半袖ノーネクタイだったり

しています。

だんだん、季節感がなくなってきた日本の

四季ですが、昨日はスノーボード用の

宿泊先を予約しました。

日頃から身体を鍛えているので、半日は

楽に滑り続けていられる、まっちゃん。

2年ぶりのスノーボードを楽しめるよう

ゲレンデに雪がしっかり降って欲しいと

心から願うばかりです。

秋風

台風が去った後、涼しい秋風が吹くように

なり、朝晩がだいぶ過ごしやすくなりました。

今年の夏は異常な暑さで、本当にきつかったので、

涼しい秋風を肌で感じるとホッとしますね。

最近では、寝る時にエアコンも使わなく

なりましたし、ワイシャツも長袖を

着始めて、早々と衣替えの季節がやって

来ました。

若い時は気にならなかった太陽の日差しを

気にし始めて、夏場は日焼け止めを

塗るようにしているので、長袖シャツは

日焼け止め効果もあり、とてもありがたいです。

じきにジャケットも必要になるこの季節。

衣類の入れ替えをそろそろ始めていかない

とな、と感じている、まっちゃんです。

バーベキュー

まっちゃんは40代半ばから、けっこうな

インドア派を自負しています。

なので、アウトドア的なキャンプや

バーベキューはあまり嗜みません。

もっぱら、スポーツもスポーツジム内で

していますし。

やはり、熱中症は怖いですから。

そんな中、昨年から知り合いから

バーベキューに誘われるようになり

年に一度のペースで参加するように

なりました。

青空の下で、ワイワイガヤガヤと

飲食するのも悪くないな、と感じます。

まっちゃんはバーベキュー道具を持って

いないので、幹事さんにお任せしている

のが申し訳ないですが、バーベキュー道具

もいろいろあるんですね。

アウトドアにハマる人の気持ちがよく

わかりました。

今年も、秋頃にバーベキューに誘われ

ボジョレーで乾杯できることが

今からとても楽しみな、まっちゃんです。

ガリガリくん

今年初となる、氷菓ガリガリくんを

コンビニで購入し、イートインコーナー

で食べたら、なんと当たりました。

さすがに2個も食べられないので、当たり

棒を持ち帰りましたが、ささやかな嬉しい

出来事です。

珍しいこともあるものですね。

ゲリラ豪雨

連日連夜のゲリラ豪雨に、まっちゃんは

やられています。

だいたい、スポーツジムを出る時に

降られるので、シャワー後の乾いた身体が

雨でずぶ濡れになっています。

雨が小雨になるまで待てば良いのでしょうが、ジムから駐車場に駐車中の愛車までの

距離だからと、傘もささずにダッシュして

います。

今日もあちらこちらで、激しい雨の予報が

出されています。

外出される方は、突然のゲリラ豪雨に

お気をつけください。

不安定な天候がまだ続きますから、

しばらく晴雨兼用傘が欠かせませんね。

秋の気配

台風10号が過ぎ去ってから、猛暑日が

戻ってきましたが、それでも朝晩は

いくらか過ごしやすくなったように感じます。

街に出れば、衣料品販売店は夏物セールに

秋物販売。

街の雰囲気で、秋の気配を感じます。

まっちゃんも着る物を少しずつ衣替えして

いきたいと思います。

涼しく、過ごしやすい季節の訪れは

もうすぐですね。

しゃぶ葉

先月あたりから肉を無性に食べたいと

思っていましたが、なかなかその機会が

なく時間が過ぎ去っていきました。

イメージ的には焼肉なのですが、この際

肉ならどんなメニューでも良いや！と

割り切って、しゃぶしゃぶの食べ放題の

しゃぶ葉に行きました。

食べるイメージでは、ガツガツむしゃぶり

つく感じですが、そこは齢54歳。

10皿くらいでギブアップ。

明らかに食い負けしています。

胃が小さくなってました。(T-T)

現実はこんなものですね。

肉は美味しかっただけに、もっといける

かなぁと思いましたが、歳には勝てません。

ちゃっかりデザートだけは別腹とばかり

いただいて大満足の、まっちゃんです。

9月

昨日から九月が始まりました。

早いもので、2024年も残り4ヶ月。

来年の話をすると鬼が笑うと言いますが

今年の年末年始はカレンダーの並びが良く

まっちゃんは早々と年末の旅行先の宿を

予約しました。

そうですね。

5月くらいには予約しました。

やはり、良い宿の部屋からなくなって

いきますから、早めに予約するのが吉、

ですね。

台風が去った後も、暑い日が続きますから、

熱中症等には十分気をつけて過ごしていきましょう。

がん保険

まっちゃんは、がん保険に未加入だったのですが、周りでがんに罹患する方が増えて

いるので、気になり始めてこのたび加入しました。

がん治療も最新医療が始まっているので

そうした最新医療に対応可能な

保険メニューを吟味したつもりです。

今や、日本人の2人に1人が罹患すると

いわれている、がん。

まっちゃんも他人事ではない年齢になって

きましたので、自分の身体のケアに対して

今まで以上に注意を払わないとな、と感じています。

掛け金が思ったよりもお値打ちだったので、ホッとしました。