イギリスの医療サービスが、ますます悪くなってきた。

昨日は、一人、夕方から生徒さんが来た。
朝、起きた時から、これは回復したかな？大丈夫かなと思ったけど、生徒さんが来て、教えていたら、咳き込み始めた。
やっぱり、お休みするべきだった、と後悔したけど、できるだけ、休みたくないので、来てもらったけど、迷惑かけてしまった。
いくらマスクしてても、風邪をうつしてしまうリスクもあったし。
レッスンが終わってから、「ごめんね。咳き込んでしまって」と言うと、彼女は、「お大事にしてください。早く良くなるように願ってます。」と言って帰って行った。
この子は、殆んど喋ることがない子なのだ。
だから、何を考えてるか、よくわからない。まじめな性格の子だけど、レッスンが楽しいのか、ただ親に無理強いされてきてるのか、ただ、ずっとお休みすることもなく、レッスンには続けて来てくれてる。
今年はグレード3の試験にも合格した。

昨夜は、咳が酷くなって眠れない状態になった。シャワーを浴びてスチームを吸い込んだ後、5時間ほど、眠れたけど、そのあと、水を飲んでトイレに行こうとしたら、咳が出て止まらなくなった。咳止めを飲んでも効かず。夫が仕事なので、起こさないようにと、キッチンに行ったり、ゴホゴホ、咳き込んでいた。苦しくて呼吸も出来ないくらいだった。

今朝は、何とかGPの予約を取って、Inhaler薬を処方してもらおうと電話をかけ続けた。
朝の8時半から電話をかけ続けること6回、ずっと話中で、繋がらない。
6回目、10時に、ようやく繋がったものの15分も待たされて、ようやく受付の人が電話に出た。。それから私の氏名や電話番号を確認して、Drから後ほど電話がありますと言われた。

コロナになってからは、お医者さんが診察してくれることはない。
電話応対だけで、医者に会うことはなくなった。
もう1年半以上、医者と面談はしたことない。
日本では、診察してくれて、喘息だと、吸入してくれて、痰を検査してくれて、聴診器を当てて、変な音が聞こえないか、肺炎になってないか、確認してくれたものだ。

勿論、電話口では、自分でCOVITの検査をしてNegativeでしたと伝えてある。
医者に、簡単に見てもらえる時代は過ぎた。
今にAIが電話応対するのではないかと思っている。
銀行に行っても、係員は、たった1人か2人、誰も応対などしなくなった。
コロナになってから、人をどんどん削減している。
いや、コロナになる前からかも？
銀行も郵便局も、どんどん閉鎖されて、警察のオフィスも閉鎖されて、何もかもサービスというサービスが消えていく。
電話会社の回線がつながらなくなって、電話しても、AIの対応だ。本当の人が出てきた時は、イギリスではなく、遠くインドからインド人の対応である。インド人の英語なので、わかりにくくて、何を言ってるのかわからなくて困る。

どの会社も電話応対はAIで本当の人が出て答えてくれることは、なくなってきた。
大型スーパーでは、殆んど、自分のセルフで買い物だ。味気ない世の中になったものだ。
いったい、人はどこで働くんだろう？と思ってしまう。

庭のコスモスを見ると、ほっとする。これが現実の世界の良いところ。





今日、単発の仕事から帰って来た夫は、どうやら、私の風邪がうつったようで、鼻をずるずる、鼻声で、しんどそうだった。

それで、あっさりした食事にした。



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病気になった時、常備しておくべきもの / アザラシを見た日。

月曜日の夜から、熱が出て38.2℃まで上がった。
火曜日になって、熱も下がり、良くなるかと思っていたが、この日の夜から、咳が出始めた。
昨夜は、咳き込んで眠れなかった。パブロンを飲んでも、咳止めの薬を飲んでも効かなくて、
苦しくて、夫に、うつしたらどうしようかと心配で、何しろ、狭い家なので、同じベッドで、掛布団だけ、それぞれの掛布団をかけて寝てる。勿論、マスクして寝てるけど。
武漢肺炎になったら、完全に、移し、移されてしまうだろうな？

仕事も休まないといけないし、フィットネスクラスにも、勿論、行けない。
今日から始まる予定だった水彩画のクラスも、キャンセルして、来週から行くことに。

家にいても、外があまりにも素晴らしいお天気なので、フラストレーションが、溜まる。
しんどいんだけど、夫が海で泳ぐので、ビーチまで行った。
昨日はウェットスーツを持って行ったが、やはり具合が悪くて、泳ぐのは、諦めた。
今日は、ただ、ビーチについて行っただけ。ビーチで夫が泳ぐのを見学していた。

すると、何と、昨日も見かけたSeal（アザラシ）を、今日も見た。
波打ち際で、ザブン、という飛び込むような音がしてみてみると、黒い影が見えた。
そのあと、目で追いかけていくと、あっという間の速さで、アザラシは、沖の方に泳いで行って、黒い頭を出していた。

海岸沿いのビーチは、いつになく、魚の臭いが、たちこめていた。
このところ、ずっと、White Baitが、ビーチにやってきたから、そして、石の海岸の下の方に、今も、かなりのWhite Baitが、埋まってる。これが、魚くさい臭いを放ってるようだ。

コロナでなくても、病気になって、用意しておいた方がいいもの。
体温計　これは、日本のアマゾンでオムロンの体温計を買って、友人に送ってもらった。
こちらの薬局で売り切れ、そして、こちらのアマゾンの商品は中国から来たもので、全然、正確な温度を示さなかったから、二度も返品した。

あと、今、用意しなくては、と思ってるのは、Puls Oximeter　（パルスオキシメーター）なんだけど、これも、こちらで買って失敗するのでは、と心配で買えなくている。

それから、風邪をひくと、くしゃみ、咳をするので、私の場合は、お恥ずかしながら、尿漏れをしてしまうので、尿漏れパッドがほしいと思うけど、こちらでは、売ってない。結局、パンティライナーか、生理用ナプキンしかないみたいだ。こういうものも、用意しておくと便利。

本当に年を取ると困ることばかり。


最近、買ったアイフォンも、未だ使いこなせないどころか、アプリのインストールも、きちんと出来ない、出来たとしても、そっから、どうやって使えるようにするのか？？？

一人で暮らしている場合、病気したら、食べ物にも困る。
日本に帰った時、インフルエンザになったり、親の介護で帰った時に肺炎になったり、その時は、本当に食べ物がなくて、買いにいけなくて、困ったものだ。

特に病気した時は、フルーツ（イチゴや、リンゴ、バナナ）などが食べたくなる。
そして、ヨーグルトや、プリン、アイスクリームなど、さっぱりしたもの。
これらは、元気な時に準備しておくに限る。

あとは、うどんや、梅干し、お米、豆腐、等を常備しておくと、いざと言う時に安心だ。
日本にいて、スーパーも歩ける距離にあれば、少々、熱があっても買い物にいけるけど、
車を運転して行かないととなると、大変だ。

今日は、熱は下がってるけど、めまいがして、ふらつくし、やはり、しんどくて、何もやる気にならない。

今日はこの辺にしておこう。　どうか、皆さま、コロナだけでなく、風邪には気を付けて。
ちなみに、コロナ検査キットが無料でもらえるので、2度も検査したけど、コロナでなくて、ただの風邪だったので、これは、安心しました。

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とうとう、風邪をひいてしまいました。

昨日、朝起きた時は、元気でした。
海岸沿いの魚屋に、夫と一緒に散歩がてら、歩いていきました。
マグロのカルパッチョが食べたいと思っていたからです。
最近、魚三昧ですが。(;^_^A
私が買い物してる間、夫は、海岸で待っていました。
買いものを終わってお店の外に出ると、夫の姿がないので、海岸の方かなと思って行くと、
手招きするので、海岸の方に歩いていくと、何と、大勢の釣り人達が、釣りをしていました。
どうやら、大漁なようです。
秋口は、魚の群れがやってくるようです。

海岸に近づくと、White Baitが、いっぱい海岸に打ち上げられていました。
ピカピカ光っていて、ブルーや銀色で、とても新鮮そうできれいでした。
夫のリュックには、いつも、集めたごみを入れれるように、ゴミ袋を2、3枚入れています。
そのゴミ袋に、少しだけ、拾って、集めました。もっと取りたかったけど、もう、冷凍庫は、満杯なので、これ以上、取っても仕方ないのであきらめました。

そして、後方を振り向くと、おじさんが、どんどん、鯖（Macrrel）らしき魚を釣り上げていました。他のグループも、面白いほど、鯖を釣り上げていました。
お店でサバを買おうかと思ったのですが、冷凍庫が、いっぱいなのと、魚をさばいてくれるおじさんがいなかったので、やめたのです。
魚を釣ってるおじさんに、「見てもいいですか？」と聞いたところ、「上げるよ！」と気前よく、2匹もくれました。新鮮なサバを食べたかったので、お金を払おうと思ったのですが、「いらないよ」と言うので、遠慮なく頂いてきました。

海岸沿いに住んでると、こんな面白いこともあるんですね。
この日は、昼から雨模様で、海で泳ぐことも、ボランティアの犬の散歩にも行きませんでした。

お昼のランチには、早速、このサバを、グリルで焼いて、パンにサルサソースをつけて、一緒に食べました。海の香がして、本当に美味しかったです。
貰って帰って来た時は、まだ、鯖が、ピンピン、跳ねていましたから。





夕方、生徒さんが来て、彼も魚の大群を見たとのこと、おまけに、来る途中の海岸で、アザラシまでいたそうで、アザラシ（2頭）の写真も見せてくれました。

この日は、マグロのカルパッチョを頂きました。簡単なメニューなので。



でも、夕方くらいから、くしゃみと鼻水が酷くなってきました。
このところ、私の生徒さんたちも、鼻を、ずるずる言わせてる子が多かったので、少し気になっていました。勿論、彼らはマスクをしてますし、私もマスクをしてます。
そして、窓は出来る限り、大きく開けて換気に気を配っています。

今朝、起きると、やはり、くしゃみ鼻水が酷くて、シャワーを浴びた時に、鼻うがいをして、夜寝る前に、賞味期限が1年くらい切れてるパブロンを2錠飲んで寝たので、夜中は、大丈夫でした。
でも、朝、起きると、喉の痛みが少しあり、くしゃみ、鼻水、そして、頭が重い感じでした。
熱を測ってみると、37℃くらい。微熱がありました。

喉が、カラカラです。もともとドライマウスなので、朝は、喉がカラカラで、毎朝、バナナと苺とヨーグルトたっぷりのスムージーを作って飲んでます。これが、私の朝食です。
大きいカップに2杯くらい飲んで、お腹が、パンパンになります。

今朝は、無性に、暖かいものが食べたくなりました。
昨日の残りものと、湯豆腐を作りました。残っていた白ネギ少しとシイタケ少し入れて。



暖かい豆腐を食べる時、喉を通る時、とても気持ちいいです。喉の痛みが癒される感じです。

今日のレッスンはキャンセルしました。くしゃみを、これだけしてたら、迷惑だから。
いくらマスクしてると言っても。

コロナのセルフテストキットで、昨日もチェックして陰性だったのですが、今日も念のため、テストしました。やはり、陰性でした。ほっとしますね。

明日は大丈夫だろうか？明後日は、3年ぶりに水彩画のクラスに申し込んで、お金ももう支払ってるんだけど、大丈夫だろうかと、心配です。
木曜日は、夫の臨時の仕事があるので、なんとしてでも、うつすわけにはいかないので、マスクをずっとしています。
いいマスクがあればいいのだけど、私は、ずっと布製のマスクを使っています。
本当は不織布の方が、感染予防には、いいらしいので、いいマスクがあったら、買いたいのですが、どなたか、お勧めの、つけやすいマスクがあれば、教えてください。

高市早苗氏会合に約70人の国会議員・・・野田聖子氏出馬で変わる総裁選の構図【テレ東 官邸キャップ篠原裕明の政治解説】（2021年9月16日） - YouTube


高市さんを、どうしても応援したくなります。日本が中国の一部にならないためにも。
空港の検疫で働いてる人も、殆んどが中国人の人のようですね。
日本人に仕事を戻してほしいものです。

(2) また逢う日まで　尾崎紀世彦 - YouTube


今朝、目覚めてから、何故か、この歌が頭の中を、ぐるぐる回ってる。
懐かしいので久しぶりに聴いてみました。そして、思わず、口ずさんでいました。

(2) RIDE ON TIME　/　 山下達郎 - YouTube　

先日、Youtubeで、たまたま観た、Good Luck、キムタクのドラマ、紫崎コウは、あまり好きじゃないですが、このドラマ、良く出来てます。昔、観た時は、飛行機に乗るのが怖くなりましたが、あの頃が懐かしいです。
また、旅に出られたらいいのにと思ってしまいます。
昔、20代の時に行った沖縄のことを思い出します。飛行機から見た沖縄の島々、
感激したことを思い出します。

それから、気になるニュース、夫から聞いたのですが、ガス代が今の5倍に価格上昇するそうです。考えられない！それで、ガス代が値上がりしたら、全ての物が値上がりすると言うことです。BBCの放送で毎日、このことを報道しているらしいけど、それが本当だとしたら、全世界的に、食糧難になるかもしれないなと思います。第一、食糧のデリバリーが出来なくなるから、全ての物が値上がりするから。今までも、冬は、ラジエータをつけると夫のチェックが入り、節約するために、すぐに消されていたのに、寒い冬が心配です。

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この夏、最後の海水浴？大漁のWhite Bait

夫は、すっかり、リタイアして、毎日、好きなことをして暮らしてる。
でも、家事を手伝ってくれるので助かるのだけど。
私も、ずっと、セミリタイアだけど、出来るなら、70歳くらいまでは、今のピアノの仕事が出来たらいいのにと願ってる。
私の場合、イギリスに来て、両親が相次いで、具合が悪くなり、行ったり来たりの生活が続いて、ついに、母が2012年に亡くなり、今は、母のことを心配しなくても済むので、有難いことだと思っている。
このコロナ禍で、もし、母が、まだ大阪で一人で暮らしていたら、心配で、いても立っても居られなかったことだと思う。
あれから、こちらで、自分なりに頑張ってピアノのグレード試験を受けたり、資格を取ったことは、今、とても役に立っている。
とは言っても、去年から、新しい生徒は、一人も増えていない。やめる人はいても、新しい生徒は、かなり難しい状況だ。

この前、2年半ぶりに、前に行ってた海岸沿いのフィットネスクラスのインストラクターが別の場所で、クラスを始めたというので、行って見た。
懐かしい顔ぶれで、嬉しくなってしまった。
でも、親しくしてくれてた女性、毎年、私の誕生日には、日本にまでも、バースデーカードを送ってくれた女性が、認知症になり、今、とても具合が悪いのだと聞いた。
彼女に電話したことあったけど、電話にも出なかったし、様子が変だなと思っていた。

このインストラクターの先生はポーランド人で、やはり、2年くらい、国には帰っていないと言ってた。家族4人で、国に帰ろうとすると、相当なお金が（検査なども含めて）かかるので、とても帰れないと言ってた。
また、彼女は、いろいろなものが値上がりして、なかなかクラスに来てくれる生徒がいないとも言ってた。1回8ポンド（1200円ほど）だから、たいした金額ではないけど、やはり、現役で仕事していて収入のある人は、いいけど、年金生活者にとっては、かなり懐が痛い。
私も、月に2回くらいしか参加できないかな、と考えてる。お財布のことを考えると。
近くのフィットネスクラブの会員にもなってるから。（こちらは、月に34ポンド5100円ほど）

先日、ALDIに行ったら、お気に入りのGreek Yogurtが、30ペンス以上も値上がりしていた。
いろんなものが、少しずつ値上がりしているようだ。
今朝のニュースでは、夫が言うには、ガス代が大幅に値上がりするそうだ。
そして、ガソリンが値上がりするから電気も値上がりするらしいし、食料品を配達するデリバリーの料金も上がるので、食料品も、何もかも、値上がりしていくんだろうな？

Aldiで買ったいろんな種類のカボチャ、1個72ペンス　約110円ほど　どれが、日本のカボチャみたいな味なんだろうなあ？


今日は、この夏、最後になるかもしれない、海水浴に行ってきた。
夫の友人イアンの住むキャラバンハウス（彼は、1年後に、このキャラバンハウスから追い出されるそうだ。500万円ほどで買ったけど、10年で出て行かなければならないそうだ！何ということ！）仕方なく、ここを追い出されたら、95歳のお母さんが住むヨークに引っ越しして、お母さんと一緒に住む予定をしてるそうだ。
もともとは、リタイアした後、フランスにPropertyを買って、住む予定をしていたそうだけど、EU離脱をしたため、それも出来なくなったとのこと。

イギリスは、Propertyや、ユーティリティの値段が高いので、リタイアした後、スペインやフランスに移住する人が多かったけど、これからは、難しくなりそうだ。

今日は素晴らしいお天気だった。最高気温、20℃くらい。
海はもちろん、冷たいだろうと思ったから、今日は、ウェットスーツを着て、海に入った。



ボディボードも持ってきて、海にぷかぷか浮かんだり、波に乗ったり、サーフィンをするようなビーチではないので、無理だけど。



イアンが預かってる犬にせがまれて、ボール投げをして遊んであげたり。







気持ち良かったです。ウェットスーツを着てたので、冷たさも感じなかったし、流石に、ウェットスーツなしでは、寒いと思うけどね。

昨日は、夫がイアンと一緒に海岸を歩いてると、大量のWhite Baitが、海岸に打ち上げられていたとのこと。
持っていた犬のPooBagに魚を詰め込んで持って帰ってきました。
約2.5キロほど。冷凍室も狭いので、こちらにいる友人二人と、今日来た生徒さんのお母さん（インド人）が魚が大好物というので、お裾分けしました。



毎晩、待ってるゴンキチ、たまにきっこちゃんも見かける。
昨日は、前日にたまたま、クッキングしてあった残りもののWhite Bateのフライを、キツネにもお裾分けしました。

毎日、夕方には、おねだりのポーズで待っています。



昨夜は、たまたまYoutube を見てたら、久々にキムタクのドラマ、Good LuckがUp されてたので、ついつい観ていたら、寝るのが午前1時頃になってしまった。

https://www.youtube.com/watch?v=3eT1n2jwWxE&t=571s

何年前のドラマだろう？懐かしかったです。このころのキムタク、かっこいい！！
最新のキムタクのドラマが観れないので、日本に帰ったら絶対、観たい！！
レンタルビデオ屋さん、まだあるかな？
こちらは、レンタルビデオ屋さんはないし、Amazonで観る気もしない。


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日本に帰る時期、臨機応変に。。。

毎日、日本に帰ることを考えてると、本当にストレスになってしまう。
ここで仕事も続けたいし、日本に帰って、そう簡単に引っ越しも出来ないかも？
資金面でも、無理かもしれないし、第一、今、引っ越ししても、日本に一年に1回も帰れるかどうか？　何しろ、日本帰国前に、そして、こちらに戻ってくる時も、陰性証明書がいるかも？
イギリス入国は、ワクチンパスポートがあれば、隔離なしで、入国できるらしいけど、飛行機に乗る前は、もしかして、陰性証明書がいるかもしれない。

とりあえず、今度、日本に帰った時は、いつでも引っ越しできるように、極力、荷物を減らして、最小限のものにしようと考えている。それにしても、ワンルームのマンションでも、便利の良いところとなると、高くて手がでない。ちょっと不便な場所だと、3LDKでも、都心のワンルームの半額以下だ。

夫は、この秋から、リタイアすると決めこみ、私も、いろいろ負担しないといけなくなってきた。何しろ、夫の年金は少ないから、今迄みたいにはいかない。
それにしても、やはり、夫がずっと家にいると、いろいろと争い事も増える。
旦那は元気で留守がいい、と言うのもわかる気がする。
狭い家だから、今は良い季節だから、まだ外に出られるからいいけど。

まあ、夫の仕事は、ストレスフルな仕事なので、週2、3日、同じ学校で仕事ならまだいいけど、今迄みたいに、毎日、朝、電話かかってきて、ちがう学校に行くということは、もうやりたくないと言う気持ちはわかる。特にコロナの時期なので、いろいろ、面倒なことも多い。
　
手抜き料理　ALDIで買った冷凍のサーモンパイ、これが結構美味しいし、安い。
パイの中身は、サーモンが、ぎっしり詰まっていて、2人分だと多すぎるくらい。お値打ち品。





サラダを添えて。ドレッシングは、ガーリックオイルとワインビネガー、塩コショウ、少々醤油、これが、とっても美味しいドレッシングになる。簡単だし。



昼は焼きそば。Egg Spagetti（半生麺）で作る。



庭のトマト、皮が固いけど、味が、昔ながらの本来のトマトの味がする。





2週間に1回、ガーデンゴミを収集に来る前の日は、汗だくになって、庭の雑草を刈り取る。
バラの花が咲いてる下は、なかなか、雑草を刈り取るのが困難だ。



庭のコスモス、涼しげに咲いてる。


10月に国内旅行をすることにした。約2年ぶりに旅行。2019年にバレンシアに行ったきり、何処にも行ってない。お風呂（バスタブ）にも浸かっていないので、バスタブのついてるセルフケータリングを探した。Cornwallに行く予定だけど、帰りに、夫の息子宅に立ち寄って帰るつもりだ。

日本に帰国は、早くて、今年の12月か来年の初めころに、と考えている。
今日は、夫と、またつまらないことで喧嘩になりそうだったけど、もう争いたくないので、黙っていて、久しぶりに、丘に一緒に歩きに行った。陽射しはきつかったけど、空気が冷たくて、とても爽やかで気持ちが良かった。



何年か前に、良くペニーを連れてきた場所。このベンチに座ってボール遊びさせた。
あの頃は、こんなに、木の枝が垂れ下がっていなかった。今は地面に着くほど。





今夜は、和風弁当風。冷凍のキンピラ、冷凍しておいたカボチャ、White Bateのフライ、三度豆など、美味しかったです！！



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