厚い雲が空を覆う曇り空の朝です。
４日ぶりの散歩にスタートしました。
普通に歩いている分には痛さは感じられませんが、徐々に１万歩に戻していきたいと思います。
今日は約１時間の散歩で、いつもの2/3位にしておきましたが、少し疲れがありました。
久し振りの散歩の結果
Ａコース 6930歩 59分 4.20Km 消費カロリー 191Kcal 脂肪燃焼量 13.9gでした。
天気予報では暖かくなるとの事だったが、太陽が顔を出さない寒い１日でした。
今日も大事をとり散歩はお休みとした。
足首が傷んでから今日で３日目、だいぶ良くなり普通に歩ける状態まで回復したが
まだ足首に変な力を加えると痛みが出る、ついに医者に行かずに済みそうだ。
こんなに回復が早いのは若さのせいだろうか！！
医者に行っていないので原因は判らないが、散歩の時に無理したのかも知れない。
医者に行っても言われることは「加齢によるものです、あまり無理をしないで下さい」でおしまいでしょうね。
このままの状態ならば、明日からは少し短めの散歩から始めようと思っています。
足首の負傷は大分良くなってきましたが、今日一日様子を見ることにしました。
お正月も近づいて来たので、ケイとユウを美容院に行ってきました。
二人揃ってカメラ目線で（ユウは眠くて） おやつのおねだり
今朝目覚めから足首が何かおかしい、捻挫をしたような痛さがある。
散歩を少し頑張りすぎたかもしれないが、昨夜寝るときはなんともなかったのにどうしたのだろう。
今日一日散歩を休んで様子を見ることにする。
天気がよいのに散歩にいけなくて残念です。
昨日は飛行場に行かなかったので先日壊したシグニットの修理が完成した。
修理箇所：胴体ひび割れ修理、カウリング破損交換、ホーン交換
パイロット人形交換：偉そうに葉巻をくわえたおじさんのパイロットです
今朝は厚い雲に覆われ今日一日曇り空のようです。
熊野神社の境内には銀杏の黄色い落ち葉が一杯落ちています。
朝のうちは遠くが霞んでいます。
昼からは薄日も射し暖かい日になりました、こんなことなら飛行場に行けばよかった。
今朝の散歩の結果
Ｂコース 9856歩 86分 5.95Km 消費カロリー 268Kcal 脂肪燃焼量 19.2gでした。
多少雲はあるものの暖かい朝でした、いつものカッコウで散歩に出掛けましたが途中、上着を脱ぐ位の陽気でした。
今朝は雲の切れ間から覗く太陽の光がきれいでした。
一週間振りのラジコンです、この季節の天気としては上上で一日楽しんで来ました。
今日はメンバーの１人が最新式の電動ダクテッドジェットを持ってきました、飛ばすのには少し技術がいるようです。
今朝の散歩の結果
Ａコース 11341歩 96分 6.88Km 消費カロリー 307Kcal 脂肪燃焼量 24.4gでした。
朝のうち雨が降っていたので今日の散歩は様子見です、雨が上がれば出掛けようと思います。
昼から雨が上がり暖かくなったので、久し振りにワンコと散歩に出掛けました。
ケイもユウも大喜びで散歩をしていました。
ケイもユウも楽しそうでした
ユウはごみが気になって仕方ありません
今日の散歩の結果
特別コース 4467歩 39分 3.06Km 消費カロリー 145Kcal 脂肪燃焼量 8.8gでした。
まさお君の訃報は、動物好きの人にとっては悲しい出来事でしたけれどもこれが現実です、
いずれ別れが来ることは判っていても悲しいことです。
我家のわん子も元気なうちに可愛がってあげたいと思っています。
元気を出して散歩に出掛けました。
朝日が雲の間から顔を覗かせるきれいな景色を見ながら歩きました。
雲の合間から見える太陽と朝焼けがきれいでした
実際はもう少し明るい景色 農家の庭の紅葉
散歩の結果
Ａコース 9861歩 86分 6.63Km 消費カロリー 302Kcal 脂肪燃焼量 24.3gでした。
今朝は悲しいニュースで始まりました。
毎週金曜日の１９時から日本中のペット大好き人間を６年間楽しませてくれたポチタマのまさお君が亡くなったそうです。
ポチタマホームページによれば引退後の秋口から体調不良になり１２月に入り急に悪化し９日になくなったとの事です、
悪性リンパ腫だそうで懸命な治療にもかかわらず元気になれなくて残念です。
まさお君のご冥福をお祈りいたします。
我家のワンチャンはまさお君の分まで長生きをして欲しいと思います。
今朝の散歩は真っ赤な朝日を見る事が出来ました、少し雲があり暫くしたら雲の陰に入りましたが久し振りに大きい太陽を見ました。
散歩の途中で来た道を振り返ったら広大な景色が目に入りましたこんな環境で散歩できることは幸せだなと思う瞬間です。
川で羽根を休めている鷺と銀杏の落ち葉の絨毯が目にとまりました。
もうすぐクリスマスですが我家のクリスマスは玄関に飾られたリーフだけです。
散歩の結果
Ｃコース 11338歩 100分 6.86Km 消費カロリー 312Kcal 脂肪燃焼量 20.3gでした。
昨日からの天気予報で今日は寒くなり雨が降ると言っていましたが、雨はまだ降っていませんが非常に寒い朝です。
散歩の最中はまだ雲もあまり厚くなく、所々薄日がさす天気です。
明るい北の空 縞模様の雲
水鳥の集団 まだ乗れるのでしょうか釣り舟
昼から冷たい氷雨が降ってきました。
今日の散歩の結果
Ａコース 11430歩 97分 6.92Km 消費カロリー 308Kcal 脂肪燃焼量 24.7gでした。