別れを告げてはや幾年

仕事柄、朝から晩までパソコンの前で過ごす毎日です。
いかんせん、肩がこってしょうがない。
もはや職業病と言っても過言ではありません。

・・・過言ですな。
会社に行ってはいるものの、仕事してない（できていない）し。
とはいえ。
やはり一日中、パソコンの前にいると、それなりに肩が凝るわけで。
１時間に１度は背伸びタイムを設けています。
昨日も気合を入れて
「はーあっ！」
と背伸びをしたところ、その瞬間に全身を貫く不穏な空気。

・・・い。いたい？
今、とてつもなく痛かったんだけど。
ど、どゆこと？
これ、気のせい？
と、おそるおそる姿勢を「伸びた状態」から元に戻し、状況チェック。
しかし、全身を貫いた痛みはちっとも去った気配がありません。
どちらかというと、痛みは強まるばかり。
首は右にも左にも上にも下にも動かせないわ、
腕は肩より上には上げられないわ、
身体をひねるなんて、そんな恐ろしいこと、考えたくもないわ
もーね。正直、どうにもこうにも身体動かせねーぞ、と。
ちょっとした動作がえらく辛いぞ、という状態を確認し。
こりゃ、確実に筋を痛めましたなー。
資料を見るために目線を下げるのも辛いなー。
パソコンの画面を見るのがやっとだなー。
と冷静に結論を下しました。

ブラインドタッチを習得しておいてよかったなー。
と、会社生活開始以来初めて、まともに自分の技能を認識。
とはいえ、うちの会社では「技能」でもなんでもないわけですが。

なんにせよ。
運動不足だな、と実感しました。
もうね。動かなきゃ！と心底焦りました。
どう考えても今現在のワタクシは運動「不足（している）」
などというレベルではなく、確実に「ゼロ」なのです。

うん。動こう。（きっぱり）
と強く思いました。

・・・が。
気温がね、あと５度ぐらい上がらない限り、
外に出るなんて考えることすらできそうにありません。
（考えるだけで恐ろしい・・・）
「明日から」始めるつもりのダイエットとまったく同じ状態です。

そんなこんなで、春ちゃん（＠某国営放送ニュースさん）！
ワタシはあなたの上陸を切実にお待ちしております。