久しぶりの朝日 2010年06月22日 | 日記・エッセイ・コラム 久しぶりに早起きをした。そして朝日を拝む。 夏至を通過、太陽はこれからしだいに南へ傾いていく。日照時間は短くなる。もっとも本格的な暑さがこれからやってくるが。 半年前の冬至のころから早起きができなくなった。いつの間にか私の歩行数は減り、体調がおかしくなった。そろそろ元に戻す工夫が必要。早起きと、よく歩くことから再開しよう。