心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

薬包まくら・いろいろ

2024-05-15 00:38:13 | 気功法・養生法

手軽な薬枕材かなと思いご紹介。


これらは、

アイマスク大(やや大きいかも)の

薬枕材「薬包」

 

薬包(药包)は生薬を包んだもの

 枕に入れて(またはそばに置いて)

使うのではないかと思います。


今回買ったもの

迷迭香药包(ローズマリー)

功能:发汗,健脾,安神,止痛。
主治:各种头痛,防止早期脱发。


柏子壳药包

柏壳装枕,源于它的芳香气体具有清热解毒、燥湿杀虫的作用。
据测试,其主要成分为菘萜、柠檬萜,这些天然物质不仅能杀灭细菌、病毒,净化空气,而且对人具有松弛精神、稳定情绪的作用。
因此它对于轻度失眠不失为较好的行为疗法


女贞子药包

性味:甘、苦/涼
帰経:肝、腎
効能:補益肝腎、清熱明目



山楂子药包

性味:酸、甘/微温
帰経:脾、胃、肝
効能:消食化積、活血散瘀


薰衣草药包

性味:涼、辛
功效:清熱解毒;散風止癢。



楽しみに使ってみたいと思います!




この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 蔵茶で交流会 | トップ | 気功インストラクター養成講... »

気功法・養生法」カテゴリの最新記事