歩いてパワーアップ！

今日の教室は特別バージョン！

「気功歩行」

公園に行って気功的歩き方のレッスンです！

 

ついでに木から採気も・・・。

 

実のなっている木もあって植物観察もしながら楽しかったです。

 

歩き方はポイントを覚えて、あとは慣れるまでやり続けないと

そうそう簡単にスムーズに歩けるようにならないのです。

焦らず少しずつ慣れてほしいです。

 

また、歩き方だけの特別講座も開催しますね。

 

 

写真は生徒さんからいただいた醤油麹とパンダシールです。

ありがとうございました！