手のひらを冷やすといい？！

今日は多少過ごしやすいかと思いきや、湿度が高いです

気温と湿度のどちらが高いと過ごしにくいのかな

まだ梅雨明けしていないですよね？

ということはまだ湿度が高い日が続くのかな。。

 

最近よくテレビで見かけるのが、手を冷やすというもの。

これまでは、太い血管が通っている首、脚の付け根、脇を集中して冷やす、

といいと言われていましたが、手のひらも冷やすといいのだとか。

これは簡単ですぐできますね

 

手軽にできるのでやってみようと思います！