チラシのポスティングをしていたら
今日は3人のお客様と会いました！
一人目は、前から歩いてきましたが、
全然気付かずにポーッと歩いていたら
やないさん！と声を掛けられて
マスクをしていたのと、玄関開けて出てきたのでは
なかったので（違う場所だったので）
すぐにわからなかった
二人目は、少し前を通り過ぎた人がお客様でした。
こちらが気付きました。前の方を歩いていってしまったので
声は掛けず。。。
三人目は、家の中から窓をちょうど開けた時に、
ふと私がそちらを見てお互いに気付きました。
そして両方で会釈。
たくさんの方にお会いしました。
珍しいことです
社内で何となく食の話しになりました。
体に良くない食べ物っていっぱいあるみたい
便利な世の中なのですぐに食べられるものが
お店に行けば簡単に買えます。
でもそういうものって裏を見ると知らないカタカナの
名前の材料名が書かれてあったりします。
そういうのってできることなら摂らない方がいいみたい
自然のものが何と言っても体に良いらしく、
できることなら、手間でも自分で一から料理した方が
わかっているから安心できます。
人工甘味料は認知症の原因にもなるらしく、
できればボケたくないので、聞いちゃったからには
摂らないようにしようと思いました
普通の砂糖を摂ろう！と思ったら、白いお砂糖も
あまりよくないんだとか。
きっとキビ砂糖とか黒砂糖などがいいんでしょうね
便利なものがなかった昔の人が健康的だったのも
なんとなくわかります
また、牛乳、マグロもあまり摂らない方がいいとか？
それぞれ動物たちの体にもよくない物が蓄積されているとか？
どこまで本当か実際わかりません。鵜呑みにするのもどうなのか…
あまり気にしすぎると限られちゃって生きづらくなっちゃうから、
私はほどほどにしようと思いました
神経質になりすぎても…
気をつければ気をつけるほど健康でいられると言うなら、
徹底する価値はあると思いますが、そうでもなさそうなので
私はほどほどで
聞いたことは頭の片隅に入れておきますが、
きっと食べたいものはやっぱり食べますね
あ、これは食だけでなく住にも言えそうですね。
自然素材！
体によくないものは使わないのが良いんでしょうね
それを言うなら衣もそうかな。
自然のものの方が肌にやさしいし着心地もいいですね
