新学期も始まり、私も今日からお弁当を再開した。久々のお弁当だ。
切り干し大根の煮物、ほうれん草のお浸し、きゅうりの漬物、卵焼きハム、肉団子。
今年はじゃがいもが沢山採れたので、夜は肉じゃがを作った。我が家のジャガイモ、スナップエンドウ入り。しらたき多め、薄味。
料理を作るのも、身体が元気じゃないと作れないとつくづく思う。美味しく食べられる幸せに感謝。
今日も強い雨になった。
雲が多くなったと思いきや、ザーと降って、暫くすると止んで青空も見え、またすぐ暗くなって降りだす。
こちらは雷が鳴らないだけマシかもしれない。梅雨の真っただ中のような、不安定な天気が続く。
今日は上司が、「夏バテかなぁ。。。」と言うのでどうされたかなと聞くと、
仕事もプライベートも合わせて、最近は運転距離が半端なく多かったそうで、その上お盆には、町内会の行事に役員で出ずっぱり。
「疲れた～～～。」と。
そう、私もここ一週間は調子が悪く、やっと徐々に薄紙を剥がすように軽くなって、やっと元に戻った感じ。
精神的ストレスも含めて、イロイロ、夏バテかもね。。。
大事に至らぬように、早めに気付いてケアしなくちゃ。