久住山 ～ 扇ヶ鼻

7/30（木）やっと梅雨明けの夏山シーズン



太陽はギラギラでもここは別天地

8:45 標高1330ｍの牧ノ戸峠登山口から入山



第１展望台まで福岡からの家族連れと触れ合う



気温はなんと17°cで 快適そのもの
涼風が吹き抜ける沓掛山から



くっきりとルートが伸びる



山肌を白く染めるノリウツギが美しい





扇ヶ鼻分岐



お花の群落に誘惑され



ワレモコウ



シモツケソウ



トレイルを彩るノリウツギ





西千里浜から星生崎と久住が迫り



阿蘇の山も顔を出す



岩場を越えて



避難小屋がある広場へ下る



久住分れを山頂へ向かうと
早くも下山の長崎からの
元気いっぱいの保育園児と行き交い
後ろ姿はお揃いの「つばさ」Tシャツ
可愛らしくも軽快な足取りにびっくり



最後のガレ場を上がり



10:50 山頂を踏む



パノラマ全開にヤッホー！！



九重山系の山々の盟主
星生、硫黄山の噴煙、三俣



天狗ヶ城、中岳



星生山



眼下に避難小屋の広場



扇ヶ鼻



稲星山の奥に大船



夏空に雄大な大展望
天上の風に吹かれて極上のひと時



下山も



華やかに包まれ



扇ヶ鼻へ行ってみよう



夏の花が真っ盛りのルートには
鮮やかなシモツケ



お花畑の草原を山頂へ



ホソバシュロソウ



アヤメ



ママコナ



マツムシソウも



赤川登山口への分岐



12:55 扇ヶ鼻山頂 1,698ｍ





イヨフーロ



イブキトラノオ



ダイナミックに展開する急降下





沓掛山稜線をアップダウン



日差しは強いが下山時は２１°c




14:20 下界に戻るとかなり暑い


山上の花々に癒された避暑の山歩き

九州の夏山は高みを目指そう！

球磨工業高校陸上競技部合宿

7/26 （日）地区の大迫公民館には



遥々、人吉から山都町へ！

顧問の先生の実家で夏季キャンプ
トレーニングは４日間
毎日、30kmを走り込むそうで





朝ジョグの途中
そよ風パークを練習中の生徒達に遭遇

今朝のメニューは800mのインターバル10本と
8000mのロングで16k


真っ赤なウェアーは汗が滴り
爽やかな風に乗って消えていく．．．．


球磨工業高陸上部　ガンバレ！！

俵山 1094.9m

7/25（土）久々の萠の里ルートは・・・



8:00 真夏の太陽が降り注ぐなか
　　 いきなりの直登に歓迎され
　　 鼓動の反応も激しく早くも汗が吹き出す
　　　


遠くに見える俵山が呼んでいる



鞍岳の稜線が美しく展開する



小ピークからは熊本平野を一望



ケルンを越え牧柵を通過すれば牧道と出会い左へ



ショートカットコースの急登が始まるが



樹林帯は直射日光が遮られちょっとひんやり



風車が見える防火帯の直登ルートと合流後



標高865mからは比較的歩きやすく



緩やかに926mへ



杉林は涼風が吹き抜け



高度が上がり山頂直下



絶景のパノラマに



飛び込む



最後の急登を凌げば



阿蘇五岳



九重連山の迫力



10:15 山頂には5,6名のハイカーが寛ぐ



緑眩しい一の峰、二の峰を眼下に



爽やかな涼風を纏ながら
いつもの山ランチもたっぷりエネルギーと水分補給



遥かに九州脊梁



11:15 ゆっくり楽しんで下山開始



温度計は２７°c



夏空の雄大な景色に



暑さを忘れ



気持ちよい草原から



金峰三山と普賢岳の眺望







山頂を目指すトレイルランナーを見送り



13:00 ゴール！




往復９kの累積標高差800m

気軽に楽しめ
夏山トレーニングにはもってこいの萠の里ピストン

でも、体中の水分が蒸発してカラカラ状態

喉こし生が止まらない。。。

梅雨明けが待ちどうしいけど...........

7/12（日）ブルベリー狩りの季節ですよ！






可愛いちびっ子がやってきました



ブルーベリーよりかけっこ



頑張って収穫しました！





今年は日照不足で甘さ控えめでヘルシー



日々、カラスやヒヨドリとのバトル

遊ばれているようです、、、

緑陰コンサート in 風流

7/5（月）～歌声は風に乗って～

山里の風景と鞍岳の遠望



一の峰、二の峰も望む俵山の麓に出没



「西原村文化交流館 風流』



フォークシンガーの「高石ともや」さん
ホールに溶け込むように始まったコンサート



世相を歌った楽しく哀しい弾き語りにいざなわれ
団塊の世代の観客との合唱を楽しむ



高石さんといえばマラソン、トライアスロン、超ウルトラマラソンで活躍
ホノルルマラソンはなんと38回連続出場だそうです
なかでも、日本トライアスロンの先駆者「永谷誠一」氏とは朋友

日本トライアスロン発祥の地である皆生大会の
第１回優勝者の高石さんのエピソードが披露され
懐かしい顔ぶれが揃い和やかな雰囲気に包まれた



村崎修二さんは「猿まわし師」として活動されていたが
体調を壊し最近は旧友の高石さんと
フォークシンガーとしてジョイントライブで活動

自作の「槿（むくげ）の花に寄せて」を熱唱
この曲への想いが涙を誘う



風流スタッフの吉岡さんと村崎修二さんのご縁で
実現した今回のコンサート




会場の雰囲気に合わせた自由な歌の進行
思い出に浸りながら紡ぐメロディー
心の叫び、心のひだを唄いあげるフォークソングの魅力に感動

「元気で行こう」
大ヒット作「受験生ブルース」など
フィナーレを惜しむように


～あなたと過ごしたあの夏の日々コンサート～


　　　　　　　　　　　　心のひだにしみ込んだ・・・