ウォーキング0915

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「ウォーキング谷上駅から山越えて元町駅のルートを踏破()」
「一回目休みは『五辻』二回目は『大竜寺』にて喉を潤す()」
「案外に日陰もあって苦ではなし九月の中日残暑はあるが()」
「久しぶり三時間半歩きたりそれでも二万歩数及ばず(19417歩)」

再度山

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「上向いてミンミン鳴くを見ていたらクラッときたり残暑厳しい()」
「塩せんべい塩分補給にたべたれば気のせいかしら少し甘いよ()」
「自転車を駆りても軋る坂道を顔を歪めて人がいくなり
(再度山のドライブウェイでトレーニング)」