寒い冬の脱衣室

　正月から暖かい日が続いていましたが、この週末は冷え込みそうです。

　寒い日はオフロに入って温まり、一日の疲れを取りたいですね。

　気をつけたいのが冷えた脱衣室とオフロの間の温度差です。心臓に負担がかかって血圧や脈拍の変動により倒れてしまったことが死因になることもあるので要注意です。

　対策は脱衣室を暖めることです。局所的な暖房はいろいろありますね。出来れば足下から温まるものがいいでしょう。
　脱衣室からオフロ、オフロから脱衣室への移動。寒い日は気をつけましょう。