【11月4日 日曜日】
仙酔島にある“人生感が変わる宿ここから”の「江戸風呂&ヘルシーランチ」コースに行きました。
![Dscf1856 Dscf1856](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/8b/9440738421b669343740f37147d5a22f.jpg)
江戸風呂では貸し出しのTシャツと短パンに着替えて、まずは一杯の梅酢ドリンクを飲み、塩分の前補給をしました。そして海草・よもぎ・びわの葉をしきつめた3種の洞窟蒸し風呂に順番に入りました。岩盤浴とは違いいきなり小さな粒の汗が出はじめ空気全体が熱いわりには、息苦しくなくて気持ちよかったです。なんといっても自然の香りのアロマ効果でした。
間で「胎内風呂」という塩風呂に入りました。そこでは浮き枕をして体が浮くはずなのですが、私はなぜか足が沈んでしまい浮くためには若干泳がなければならずリラックスできませんでした(-_-;)
係の人に聞いたところ、血流が悪い人は浮きにくいとのこと。おかしいな...(-_-)冷え性で血行が良くないと言ってる友人はぽっかり浮いていました。
最後に「さあ、世界一の露天風呂へどうぞ!」と係の人が海を指差しました。まさか11月になっても世界一の露天風呂がコースに含まれているとは思わず、ギョッとしました。なんでもデトックスされた体に自然のエネルギーとミネラルをとり入れるためだそうで....
団体の観光客がちょうど浜辺を通りかかる中、私たちは海へと入っていきました。ちょっとした変人でした。
![Dscf1845 Dscf1845](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/e2/1b19ae888a48efaeef011d2e9498b1d0.jpg)
お天気が良かったせいもあって水温は思ったより冷たくなくて、一旦肩までつかると平気になってちょっと泳いだりもしてみました。11月 の海で泳げるなんて...楽しかったぁ~ヽ(^o^)丿
![Dscf1846_2 Dscf1846_2](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/7f/7985c6a9424bd91ce681c0416980c230.jpg)
おわりに宿の大浴場につかって着替え、今度は15分ほど山道を歩いて塩工房にある「5色の湯」という5種の足湯につかりました。
足湯はいい!ほんとに全身の疲れがとれるのは気のせいではないわ。ハーブティーをいただいて、また山道を帰りました。
そしてヘルシーランチをいただきました。鯛のアラ煮の漁師汁は特に美味しかったです。
![Dscf1852 Dscf1852](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/f2/469463a1cb10ec57fb6424b70edc2f8f.jpg)
船で鞆の浦まで帰り、ゆっくりと散策するつもりで対潮楼と医王寺へ行きました。
お気に入りの喫茶「セレーノ」でさらにのんびり過ごして、たっぷり一日満喫しました。
昨年の11月にも同じように鞆の浦を散策しました。家から車で15分たらずのところなのに、まだまだ見て歩きたいところがあります。
観光MAPに「白い犬に出会うとよいことがある。」と書かれた場所で白い犬のリキ君に会うことができました。 ベランダの上だなんてズルイ(-。-)
![Dscf1883 Dscf1883](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/18/c0635d0349512886bef060189f28b84d.jpg)