iphoneでびゅ～

ついにiphoneにしました。
いい感じ
思った以上に便利です。

魔法の時間

昨日はゆずのアリーナツアーライブに行きました

いまだにテンションハイです

とってもラッキーな席で、目の前でこーちゃんを見れたり、ゆーじんの手に触っちゃいました

はしゃぎすぎましたでもなんだか若返った気がします。

うんっ

アミ族舞踊衣装

アミ族ダンスの練習と衣装合わせがありました。

想像してたより普通の服です。

写真はソンジン小姐。

とってもカワイイです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

今日のいただき物の鳳梨酥は台湾の高雄で有名な「舊振南」のパイナップルケーキです。

餡にパイナップルの味があまり感じられない分、生地はしっかりとした味で甘いものが苦手な人向きです。

すっかりパイナップルケーキ通になってきました

でも、いい加減ダイエットに真剣にとりくまなくっちゃ

生日快楽！

ナタリーミュージアムで父と姪のちょっと早いお誕生日のお祝いをしました。

前菜とスープはバイキング形式で、高齢の両親が好きそうな食べ物を選べるのがよかったです。

外食嫌いの父も上機嫌でした。

柔らかくてほんのり甘い、ここのお店のおなじみパンです。

デザートが３種選べます

テンションが上がった母は、選んだケーキを両手で指さし、ゲッツのポーズで店員さんを困らせていました

記念写真を撮ってもらったり、担当の店員さんが感じ良く、とってもよいお誕生日ランチになりました。

予約して買ったケーキも時間をあけて食べちゃいました

水呑の「クロワッサン」のケーキです。

５号で高さも低いけど、間にもフルーツがいっぱいですごく美味しかったです。

姪は夜も大学のお友達にお祝いをしてもらうそうです。

忙しいのにお爺ちゃんのために帰って来てくれてありがとう

陳式太極拳講習会

Ｎ老師の陳式太極拳講習会がありました。

一日目はまず「站椿」という基本の練功法を学びました。気功の一つくらいにしか認識していなかったこの立って開合する動作を、熟練者達が重要とする意味が理解できました。

重心の取り方と身体の各部を緩めるということでどれだけの力が出るのか実践で体験でき、この一つの収穫が他の動作すべてに応用できると思いました。

人間の身体のしくみ、どのように使えばどのような作用をするか、一年で最も自分の身体に意識を集中させる機会です。

懇親会ではＮ老師の隣の席に座らせていただきました

楽しくおしゃべりをして、気さくで包容力のある老師にすっかりリラックスしてしまい、失礼がなかったかあとで気になってしまいました

 

二日目は「斜行」の使い方で昨日の復讐をしました。

脚の蹴り出しの感覚がずっと掴めなかったところですが今日のアドバイスであっけなく解決しました。

陳式槍の練習では、また初心者クラスで最初のへんをしっかりと覚えることにしました。

不器用な私は型を覚えるときには、何をしているかを理解することが大事だと思いました。

今回は自分なりに進歩を感じました。でもやっとスタートラインなのかもしれません。

今年は思い切ってＮ老師に年賀状を出させていただき、お返事をいただいて舞い上がったお正月でした

鳳梨酥

またまた台湾のお土産をいただきました。

今度は萬通食品のです。

右がパイナップルケーキ、左がバナナケーキです。

どちらも冬瓜の餡を混ぜて、フルーツ独特の酸味と甘さをおさえてあります。

鳳梨酥の種類はどんどん増えて、レベルの高い味の競争になってきました

１個１９０ｋｃａｌもあるので要注意です

アミ族の踊り

台湾祭りでするアミ族の踊りの練習がありました。

アミ族は台湾原住民の中で一番多く、人口の約３８％を占めています。主な居住地域は花蓮・台東です。

集落ではリズミカルな歌が歌い継がれ、フォークダンスのような踊りが日頃より行われているそうです。

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YouTube: 庄学忠- 高山青?????????

新年会

水呑八幡神社へ初詣に行きました。

ここの神社の参道にある鳥居は福山で２番目に大きいそうです。いつも車で気にせず通っていたけど、なるほど大きいです(゜.゜)。ちなみに１番目は三蔵稲荷の鳥居です。

今年のおせち料理は私も夜中に起きて、母の助手を務めました。

謹賀新年

   あけましておめでとうございます。

 

　本年もどうぞよろしくお願いいたします。