形にこだわらず、中を見る

松永の陳式の教室では講習会以降、新しく陳式総合太極拳の練習が加わりました。
４２動作のうち１５動作まで形を覚えました。

皆と一緒にゆっくりとスタート。形にこだわらず中身にこだわるように指導していただいています。

老架一路と似ているけれど、違いもはっきりしています。



以前、台湾の二二八公園で見た太極拳が老架一路をアレンジしてるよう見えたけど今思えば新架だったのかなぁ。

キラキラ女子

スクワロフスキーのデコジュエリーを作りました。

シェル型を選んで真珠貝をイメージしましたが、言わないとわからない？
実物は凝視できないほどキラキラ眩しくてきれいですぅ～



いくつになっても女子はキラキラが好き

簡単レシピで手作り

ティッシュボックスケースと、ブックカバーとバスボムを作りました。

台湾花布大好きです



昨日は退屈な当番出勤の日。そんな時には家でやりたい事や、やらなければいけない事がいっぱい頭に浮かびます。

すると今日一日の休日がとても貴重に感じられて、朝から色んなことこなせました。

フレンドリーピックリハーサル

まつながカープヂェーのリハーサルがありました。

今年もオールランゲージスクールの台湾文化研究会として参加し「採茶舞」という台湾の茶摘みダンスを踊ります。



笑っていいものかどうか見る人を困らせるような踊りと衣装．．．．

没問題．．．没問題．．　加油

世界に一つだけのオカリナ

待望のオカリナが届きました♪

今までの工芸品のオカリナから楽器のオカリナへ。頭から突き抜けるような音色にびっくり。
陶器のオカリナは手作りで個別に番号がつけられます。世界で一つだけの私のオカリナです

進化すること、補うこと

中国武術の稽古始まりは金曜日から。そして土日は陳式太極拳の講習会でした。

長拳は久しぶりに体験者も来られ新しく仲間入りされるかも。私も一緒に基本から再スタートしたいので大歓迎です。今年も年齢に合わせて伸ばせる機能を鍛えて、器用に動かせる身体をめざしたいです。

土日は半年に一度の野口老師の陳式太極拳講習会でした。
新架式を取り入れた王西安老師考案の陳式総合太極拳を教えていただきました。今まで習った老架一路に細かい動作が加わった感じです。何をやっているかわかっていないと覚えにくいし、無駄な動きになってしまうので実戦的な理論を頭に入れるようにがんばりました。

双鐗は一応最後まで形を覚えたかな？でも今は踊りみたいな感覚なので、これから武術になるようがんばります。

今回も新しい刺激をたくさん受けました。
９９歳になるおばあちゃんの進化し続ける太極拳。
脳梗塞で不自由になった半身を強靭な体幹をつくりバランスをとる努力をしている太極拳の先輩。
陳家口で修業をした武術まみれの人の話も興味津々。

私はここ数年、老化を受け入れることと、自分を甘やかすことをはき違えていた気がします。

今年は進化するため努力をします

台湾花布でリフレッシュ

９連休の長いお正月休みが終わり明日から仕事始まりです。

スケジュール帳を台湾で買った花布でアレンジしました。気分だけでもリフレッシュ

ひと月経ちました

なっぴーがうちに来てひと月になります。



暖かくなる頃にはなっぴーにもお友達を迎えようかなぁ



．．．．．．．．．．。

のんびり未年

のんびりしたお正月。
義姉と姪も来て、お墓参りと八幡さんにお参りしました。
「みんな健やかな一年でありますように．．．」



今年は珍しくキッチンで母と喧嘩になりませんでした。
未年の始まりは気持ちが穏やか

２０１５年スタート！

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。