中国茶～体の熱を取る～

７月の中国茶講座は夏向きのお茶を楽しみました。

白茶は体の熱を取り去り香港では大人気です。白茶には「白毫銀針」「白牡丹」「寿眉」の３種類あります。

「白毫銀針」は一心一葉の茶葉でクリスタル茶器の中で針のようにきれいに立ってふやけ、見ても涼しげです。

汗の出にくい私でもじんわり汗が出て、その後はわずかな風も涼しくて本当に体内の熱もとってくれるような気がしました。

珍しい緑茶もいただきました。「太平猴魁」という世界一平たくて長い茶葉です。

爽やかな花の香りが独特で、飲んだ後に少し渋みがありました。

そして、広東省で一番人気と言われる「白葉單欉」という青茶で茶芸の練習をさせていただきました。４５秒以上で渋みが出てしまうので、もたもたしていられず焦りましたが、美味しくいれられました。はしごに登って摘み取るほど高い茶樹になる茶葉で、フルーティな味でした。

そして先生が昨日初めて入手された「黄金桂」という青茶は本日の私の一番お気に入りです。茶葉は丸まって綺麗な緑色で、お茶の色はまさしく黄金でした。

茶海に残る香りを嗅ぐとウットリするほど癒されます。味は乳香があり、甘く感じました。２回分、分けていただきました

二胡とギターの演奏会

中国語教室のイベントの日。

二胡の生演奏をすぐ傍で聴くのは初めてでした。奏者は岡山・広島では知る人ぞ知る二胡の先生です。

二胡にはピアノ伴奏、と思っていましたがギター伴奏もとてもよく合っていました。

なんとも深い音色というか．．．語りかけるような抑揚があり感動しました

特にジャー・パンファンの「睡蓮」がよかったです。睡蓮の咲いた池に、もやがかかった風景が目に浮かびました。

二胡はアジアの弦楽器が伝わり改良されて現在の形となりました。先生によると歴史は１３００年前にさかのぼるとのこと。世界中には様々な弦楽器があり、そのルーツをたどるのは大変そうなのでやめときます

二胡を好きになったきっかけは、ジャー・パンファンの「杏林湖畔」です。

演奏会の後の点心【茶梅・茶卵・杏仁フルーツ】【台湾高山茶】

陳式太極拳愛好家大集合

野口老師の太極拳講習会があり、近県よりたくさんの陳式愛好家が集まりました。

今回も站つ感覚を色々と探りました。どれが正解かわからないけど、ほんの数ミリ、数センチの違いや意識の違いで何通りもあるものです。上半身の動きも同じくです。

私の脚力ではちょっとしんどい老架一路のうち、１２の動作を組み合わせた短い套路を教えていただいたので、これなら意気込まずに気軽に練習できそう

そして、双鐗という器械の套路も少し教えていただきました。初めて知った伝統兵器で金属の棒に柄がついたものを両手に持って上半身がしっかり使える型です。新聞紙を丸めて武器替わりにしました。

肩が回りにくくなるお年頃．．．楽しんでかっこよく老化防止したいです。

昨日いたボリューミィなツバメさん。今日は飛び立っていました

私はちょっと痩せなきゃな

幸せの和菓子

明日、お坊さんがお盆参りに来られるので、和菓子を買いに行きました。

僧侶が一軒一軒檀家を回り、お盆のお経をあげることを「棚経」というそうです。棚経は江戸時代に盛んになったといわれています。

勉強堂さんが、和菓子教室の作品をディスプレイされていました。

すごくキレイで、見てると幸せな気分になります食べものだと思うとなおさらですぅ～

夏越大祓

水呑八幡宮の夏越大祓で茅の輪をくぐりました。

触覚ボールでらくらくストレッチ

今日の中国武術教室では触覚ボールを使って腹筋を柔らかくしました。

うつ伏せになって肋骨のすぐ下の筋肉にボールを左右にあて、小さく転がします。位置をずらしながら、何度か繰り返すと筋肉が伸びて背筋をほとんど使わなくても上半身を高く反らせるようになりました。

お腹の筋肉を柔らかくすれば腰や背中に負担をかけず体を動かせるようになるんだなってわかりました。

太ももの裏の硬くなった筋肉をほぐしたり、肩甲骨のまわりを柔らかくするのにもいいかも。

楽して気持ち良く身体を柔軟にできるヒットアイテムです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　槍術はまだ前半の地味な動きですが、やりだすと何度でも繰り返したくなる面白さです。

陳式の槍術がいかにも実践的なのに比べて長拳の槍術は表演向きで、左手を軽く添えてスルスルすべらす感じがかっこよく見えて気に入ってます。

今年も“ゆず”

今年も友人がゆずのＬＩＶＥチケットをとってくれました。ありがたや

更にパワーアップして、色んなジャンルで魅了してくれる大好きなデュオ。

邪気が取り払われてピュアになった気分

元気になりました

広島に行ったなら、もちろんお好み焼き。

「第九」とオペラ歌手

「第九」のコンサートチケットがあるから行かない？と誘われ、タダならばと行ってみました。

福山シティオペラが毎年七夕近くに開催しているコンサートでした。前情報なしで行った私は出演者が予想外に豪華でいっきに気分が盛り上がりました。

一部は第九、二部は、子供からお年寄りまで親しみのあるポピュラー曲ばかり。ピアノとバイオリンの演奏、バリトン、テノール、アルト、ソプラノの歌声によるバラエティに富んだ歌の構成は最後まで楽しめました。

秋川雅史さんの生の歌声は迫力や雄大さだけではなく優しく神聖な感じさえ受けました。

ベルばらの池田理代子さんもあんなに多才な人だとは知りませんでした。他の出演者もさすがプロ。私はＩｋｕｋｏさんの優しい歌い方をとても気持ち良く感じました。

何でも行ってみるものです。すごく得した気分でした。