中国語の先生にビアホールに誘っていただきました。
イベントが多く毎回バラエティに富んだ方々と知り合いになりますが、趣味の繋がりだと初対面でも共通点がたくさん見つかって楽しい
自分の目標や将来の夢を話すのも恥ずかしくありません。そしていつも思うのは皆さん
強くてたくましいってことです。
今日もいっぱい勇気をもらいました。
二次会のカラオケはもちろん中国語。台湾ドラマの主題歌や挿入歌がいっぱい聴けました。
私も練習しとけばよかったな。単語は歌で覚えることにしよっと
今日、初めて顔剃りエステシェービングをしました。
ずっとうぶ毛はあった方がいいと思う派でしたが、新陳代謝が低下してきた今、お肌のターンオーバーを手助けしてあげる方がいいのかなって思えてきたのです。
男の人が髭剃りをしてもらうイメージとは全然違いました。
丁寧なクレンジングやマッサージ、蒸しタオルでお肌を癒して、スチームをあてながら温かいクリームで少しずつ少しずつ剃っていくのです。なんと耳まで。
自分でもこんなに顔を大事に扱ったことはありません。
途中で半分眠っていましたが、イビキ
をかきそうになって目が覚めました
頭や首、肩、腕をマッサージしてもらい、２時間くらい経っていました。贅沢な時間です。
終わった後の顔は、お化粧をしたみたいに白くなってツルツル光っていました
どんだけ毛が生えていたんでしょ
確かに肌がよみがえりました。
お店：ウツミ理容院（福山市東深津町） ￥３，０００
Ａちゃん親子を誘って映画「マダガスカル３」を観に行きました。
表情豊かなキャラクター達がかわいくて大好き３Ｄが効果的でした。
子供達が楽しそうに笑うので、私も遠慮なく声を出して笑いました
誰も笑っていない時に笑う子は何が面白いのか知りたいわぁ～。
夕方涼しくなってから、送り火を焚きに行きました。
お寺から見える夜景がキレイ。
矢印は箕島町の釜谷１号古墳がある辺りです。
６世紀後半のものと思われ、単龍環頭柄頭が出土している結構すごい古墳です。
周囲にも十数基の古墳があった事が確認されていますが、発掘調査がきちんとされずに、開発が進み、詳しい事はわからないみたいです。
でもこうして、地形の一部として残っているだけでも、ロマンをかきたてられます。
家でいつも通りに過ごすお盆。
姪は退屈そうにゴロゴロしていました。
お義姉さんがいるおかげで、母と私は台所でケンカをすることもなく、お料理が楽しい。
お昼には、たくさんちらし寿司を作りました。せっかくきれいにできたのに、写真を撮るの忘れちゃった
夜は千葉のＡちゃん親子と友人で集まり、楽しくおしゃべり。１年半振りだったので余計に話がはずみました。
そしてまたお土産をいただいてしまいました。
ラ・テールの「焼きショコラケークラスク」です。小麦粉に対して２．５倍のチョコレートが生地の中に入っています。
どんな味か食べてみたくなりました。ＰＭ２２：４５
甘さ控えめ、上品な大人の味で、おいしかったぁ～
。
今日から夏季休暇、９連休です。
ちょっとうしろめたいほどの贅沢なお休みを無駄に過ごすまいと誓います.........
今朝は朝早くお寺にお盆のお供えに行きました。
亀が繋がれてウゴウゴしている様子がかわいかった
大掃除など、お盆の支度が忙しいけど、楽しみにしていた月に一度の万葉集講座に行きました。
今日のヒロインも「大伴坂上郎女」。
女性歌人は悲恋や挽歌が多い中、大伴坂上郎女は万葉集唯一の「みやびめ」と言われ、恋情意表現は大人の女性の余裕とかしこさがにじみ出ています。
午前中の少しの時間で奈良時代に小旅行をした気分でリフレッシュしました。
午後は片づけや買い物をして、夜はお楽しみの女子会でした。
居酒屋で、若者達の賑やかさに負けないようにおしゃべりしました。
内容はもちろん.......体調の変化とか婦人病について
ちょうど今は変化の時期で、今までと違うことが出てくるけど、心は皆なパワーアップしていますよ
めだか
2012-08-08 | 日記
職場の池にはメダカがいっぱいです。
委託会社のＳ山さんがホームセンターで買ってきてくれたメダカ達です。子供も生まれて増えています。
業務移管の７ヵ月間、とても苦労されたＳ山さんは、職場が和やかな雰囲気でスムーズに連携業務ができるようになったのを見届けて、次の勤務先へ異動されました。
皆なしてエサをやるから、メダカがすっかりなついています。
メダカのおかげで違う色の作業服の人達が和気あいあいと池を囲んで、とってもいい感じの今日この頃です
脚の回復が間に合ってヨカッタ。衰えた筋肉をいつまでも甘やかしてはいられません。好きな事がリハビリです。
今日のテーマは開合でした。
今まで意識していなかった箇所の脚と手の使い方を詳しく教えていただきました。形だけの動きから次の段階です。
午後からの推手にも自然と活かされていたみたい。いつもより感じがつかめた気がします。
講習会後には、老師のご親族である大学のスポーツ医科学研究所の教授をお招きしました。スポーツ選手としての功績も残され、著書も多数出版し活躍されている方ですが、質問したい事をうまく言葉にできそうになく、お話するチャンスを逃しました。
でも気になっていた大きな上腕二頭筋に触らせていただきました。弾力のあるすごく柔らかい筋肉でした。
職場の給湯室で１０㎝くらいの大きなバッタに遭遇。
足についた埃をフリフリして取ろうとしてるのがかわいかった
「ちゃんとお掃除してくれなきゃ！」って小言が聞こえてきそう。ごめんよ。