記録、大切！

今回、胃腸科で処方された薬の副作用を疑った
ということがあって、過去の記録の大切さに
改めて気付きました。

私にとっての体調に関する記録は、
このブログ、血圧手帳、日々のスケジュールMEMO（PC）
この三つです。
中でも血圧手帳には、それなりに体調変化のことなども
書いてあるけれど、薬のことまでは書いていなかった。

これからは詳しく書かなければ！
これ、大切！　（自分に！）


今から急いで昼食で、透析行きなので、
今はこれだけ〜...　　
急げ急げ　

検査結果にも副作用の数値が..

8日（水）の血液検査結果を昨日の回診でもらいました。



６日の透析中に胃痛になってからは肉など食べていなかったのが
尿素窒素の数値に現れていますね。

びっくりしたのが Na（ナトリウム値）です。
131 って

ドクターは「カリウム、ギリギリOK」とだけ言って
次の人のところに行っちゃったけれど
私は内心ちょっとオロオロ。
低ナトリウムって怖くない？　無視して良いの？

薬の副作用のせいだとしたら、すぐに元に戻るかな？
そう思い、またパリエット(胃薬)の副作用をネットで見てみました。
確かに副作用の欄に 低ナトリウム血症 があった！

服用を一回でやめておいてよかった！

それにしても、ドクターは、Naを見なかったのね。
それが怖い


薬の副作用って、本当に油断なりません。
今回は初めて１錠服用の明くる朝、寝汗・低体温・
手足の冷感と痺れやダルさがあって、自分で服用をやめた
という程度で済んで、ホントよかった。

たまたま服用のあくる日が採血の日で
Na値が131なんていうことを見ることができたのも
考えようによっては良かった。

これでパリエットは私の禁忌薬の仲間に入るわけね。
禁忌薬が多いのは困ったものだけど、仕方ない。
クリニックのナースにはメモを渡して記録しておいてもらわなければ。



[ その他、記録 ]
ヘモグロビンとヘマトクリットは
今回 (12/08)　　Hg : 10.7　　Ht : 31.3
前回 (11/24)　　Hg : 10.6　　Ht : 31.5

11/29から週一回の増血剤（ダルベポエチン5μg）注射が再開されたけれど
数値が上がっていません。
やっぱりね。
一回下がると上がるのに一ヶ月くらいかかるのよね〜。。。
ひどくはないけれど貧血症状がつらい。

動脈硬化だって...

透析クリニックでのＡＢＩ検査で「う〜む...」と言われたので
今日は循環器科で検査を受けてきました。

腰部脊柱菅狭窄で足腰が痛いから心配していた運動負荷検査
（胸などにたくさんのセンサーを着け、腕に血圧計を巻いて
　動くベルトコンベア＝トレッドミル の上を歩く）
ゆっくりだけど意外に歩けてクリアできたのが嬉しかった

で、心電図には（問題ない程度の不整脈はあるけれど）
乱れもなく、まあ正常なんだそうで一安心。

あと、心臓の一部に（どこだか説明があったけれど忘れた）
カルシウムの沈着がある（と言われたと思う）けれど
まあ、まだ、あまり心配しなくて良いそうです。

ただ、ＡＢＩ（足関節上腕血圧比）の検査などの結果、
"左足の血管の詰まりと動脈硬化が大いに疑われる" とのこと。
２年前の検査結果より悪化していたし
　ABI（動脈の詰まり）右：0.85　左：0.56
　CAVI参考値（動脈の硬さ） 右：9.2　左：5.1

で、これは、できるだけ足を動かすしかないんですって。
脊柱菅狭窄で痛いでしょうけど、がんばって歩いて...と

う〜〜む。。。
でも、今日の運動負荷検査のとき、
前にあるバーにつかまって歩けば意外に歩けることがわかったので
うちにある電動ウォーキングマシンで頑張れるかも。
飾りじゃないのよ、あのマシンは

たぶん副作用...

ー 記録です ー

今朝は早朝に目が覚めて、かなりの寝汗に気づき、
えっ？　発熱？！とビビったぁ！

で、汗を拭いて熱を測ったら34.7℃！
なにこれ！　という感じ。

おまけに両足と手が異常に冷たくてだるいし。
起き上がってみたら全身が重くて力が入らない。
それから何回も熱を測ったけれど、やっぱり34℃台。

深呼吸して考えてみました。

昨日、寝る前に、胃腸科で出た胃薬（パリエット）を飲んだ。
あれの副作用か？
処方薬説明書の副作用項目には「発熱」はあるけれど
「低体温」はない。
でも、だるい・力が入らない..は掲載がある。
たぶん、これね。

熱い紅茶とポタージュを飲んだら35.4℃まで上がったけれど
今も相変わらずだるい

胃薬でも副作用って出るのか？！

透析クリニックの回診で言わなければならないけど、
また「あなたは薬が難しい...」と面倒そうに言われるなぁ...
・・・私が悪いんじゃないもん

胃と頭は直通 ＆ 冬の透析服

昨日は透析開始してすぐから胃痛に苦しんでしまったぁ
たぶん昼食の生姜焼きがきつかったんだ..と勝手に推測。
使い捨てカイロで胃を温めても温めても治らないので
ナースに訴えたらブスコパンを１錠もらえました。
飲んだら少しラクになったけれど、ちょっと辛かった５時間。
帰宅後は何も食べられず降圧剤だけ飲んでベッドに。

そういう時って、いきなり頭の中が悲観的になるんですよね。
トシのせいでもう消化力が落ちたのよねぇ...とか
（むかしから食べ過ぎでの胃痛は常習のくせに）
もう美味追求とは縁遠くなるのかしら...とか、
胃潰瘍かも？　明日は強引に胃カメラお願いしなければ..とか、
果ては、もう先は長くないかも..とか　

で、今日、念のために朝食抜きで胃腸科に行ってきました。
簡単な問診して、胃薬が２種類。
胃カメラ検査は３月に受けて何もなかったのだから、
まあ、薬で様子見しましょうって　

帰宅後の紅茶とサンドイッチは美味しかった
いきなり思考も元気回復。
思い立って小学校からの親友に電話して、さらに元気百倍
笑っちゃうくらい私って単純　

今晩は風呂吹き大根（いまストーブで炊いている。ひき肉の餡かけ）と
しゃぶしゃぶにして、私はお豆腐中心に食べようかな〜。。。
あ、納豆も食べたい〜！


透析服を冬バージョンにしました。
暖かくて緩めで腕まくりしやすいのを選択。
ハイネックスウェット200g+フリース180g+暖パン460g
---これをクリニックに申告します。
服が変わったら全身の写真撮られるんですよ
笑顔はムリです。