記録、大切！

今回、胃腸科で処方された薬の副作用を疑った
ということがあって、過去の記録の大切さに
改めて気付きました。

私にとっての体調に関する記録は、
このブログ、血圧手帳、日々のスケジュールMEMO（PC）
この三つです。
中でも血圧手帳には、それなりに体調変化のことなども
書いてあるけれど、薬のことまでは書いていなかった。

これからは詳しく書かなければ！
これ、大切！　（自分に！）


今から急いで昼食で、透析行きなので、
今はこれだけ〜...　　
急げ急げ