昨日も今日もジムへ・・・

昨日は日記が書けなかった。
日記ネタもなかったこともあるけど、晩酌で酔っぱらったこともあるかな。
毎晩ほぼ同じような量のお酒を飲むけど、その日によって酔い方が違う。
体調など、いろいろあるのでしょうね。
今晩も少し酔っ払いですが、昨夜よりちょっとマシかな。
こうして晩酌をやれるって、やっぱり幸せなのでしょうね。

昨日はジムで11Kmを走りました。
そして今日は14Kmでした。
昨日は蒸し暑くてまるで梅雨のような気候で汗をいっぱい。
今年になって一番たくさん汗をかいたのではないでしょうか。
今日も同じように走ったけど、昨日に比べて汗の量は少なかったです。
4月もあと2日、もう少し走（歩）行距離が伸びるかなあ。
5月3日スタートの「橘湾岸マラニック」に参加予定ですが、先週くらいに長い距離の練習をと思っていました。
それも思っただけでした。
今になってはこのまま本番です。
こんなことはよくあることなので、とにかく制限時間内のゴールをめざします。
膝や腰が大丈夫なら何とかなると楽観しています。
といっても、ここ数年の状況からこの腰や膝の故障でリタイヤしているので、内心はヒヤヒヤしています。
「橘湾岸マラニック」に参加に皆さん、よろしくお願いいたします。
今回は「173Km」に参加しますが、途中でへたばっていたらケツを叩いて下さいね。

今日はジムへ行った帰りに図書館に寄ってきました。
借りていた本を返し、新しく2冊を借りてきました。

どちらも伊集院静ですが、借りたかったのが貸出中だったので目についた本です。
「大人の流儀」の10と11も貸出中でした。

図書館の自転車置き場の前にこんな窪みはありました。

その数は5個、直径15㎝くらいで深さが5㎝くらいかな。
何の窪みだと思いますか。
写真は撮れなかったけど、その窪みの利用するものが現れました。
「スズメ」で、この窪みで砂浴びをしていました。
最初は小さな窪みだったのでしょうが、何回も何回も砂浴びをしているうちにこのような窪みになったのでしょう。
スズメの水浴びは我家でも見られますが、砂浴びは初めて見ました。

明日は朝から雨みたいです。
天気予報によると雨の量も多いみたい。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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