今年参加のマラソン大会の結果は・・・

今年のマラソン大会の参加は過去にないほど情けないものでした。
これも故障や加齢によるものが多かったように思うのですが、これも言い訳に過ぎません。
ちゃんと自己管理をしていれば、まだまだ走れると自分では思っているのですが。
参加した主なものをあげていくと。
2月　小江戸大江戸200Ｋｍ、127Kmでリタイヤ（転倒による負傷）
3月　洲本マラソン4.2Km、ゴール後の「ふるまい料理」を楽しみに走りました。
4月　さくら道ネイチャーラン250Km、180Km？あたりで腰痛のため走れなくなりリタイヤしました。
5月　橘湾岸スーパーマラニックハイパー部門320Km、170Kmくらいで腰痛のためリタイヤしました。
6月　れんがの街マラニック65Km?、走友と楽しく走り歩き時間内にゴールできました。
7月、8月　UMMLマラニック、夜走りマラニック、広島－長崎リレーマラソンなどを楽しみました。
9月　8月の中旬に脹脛に故障が発症し、村岡ウルトラ100KmはDFSになりました。
10月　淡路国生みマラソンのハーフに参加し、かろうじてサブ2で走れました。
11月　橘湾岸スーパーマラニックは、故障と練習不足でDNSでした。
　　　神戸マラソンは特別枠で走らせてもらい、4時間01分31秒（ネット）で完走できました。
12月　三都ウルトラ200Km、とても走れる体調じゃないのでDNSでした。
まだ漏れていることもあるかも知れませんが、ランに関しては今年は全くあきませんでした。
今年8月の誕生日を迎えて70才になり、体力や走力も落ちているのは認めますが、まだまだ走れてると自認しています。
過去の記録にはとても及ばない走力になりましたが、今の状態に合わせたランはまだまだ続けられると思っています。
来年も高望みをせず、今の走力に合った好きなランニングを頑張ります。
走友の皆さん、こんなロートルですが来年もよろしくお願いいたしますね。

年末にこんなにたくさんの「日本酒」をいただきました。

どのお酒も銘酒で美味しそうです。
お正月にいただこうと思っていましたが、とても呑み切る量ではありません。
その後も「ちびり、ちびり」と楽しませていただきますね。
お近くの皆さん、ぜひ呑みに来てください。
肴は適当なものをお願いします。

ウチの狭い庭に咲いている水仙を切ってきました。

とてもいい香りが漂っています。
今年は少し遅いかなって思いますが、ちゃんと咲きました。

もう1ヶ月くらい前になると思いますが、新聞記事にこんなのが出ていました。

淡路島のバイクのコースを紹介しているのですが、マラニックのコースにも当てはまります。
「淡路島サイクルツーリズム」として紹介されています。
自転車だけではなく、走る人たちもいっぱい淡路島に来てほしいですね。
いろいろなコース、希望があればサポートをさせていただきます。

今日はジムも年末年始の休みに入り、外も寒かったので休足日でした。
根性なしであきません。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
お手数ですがここ　↓　にクリックをお願いいたします。
にほんブログ村

それからもう一つここ　↓　にもクリックをよろしくお願いいたします。
マラソン・ジョギングランキング