自分が写っている写真

朝6時前に目覚めたけれど、布団の中で1時間あまり本を読んでいました。
だいたい1週間に1冊づつ、図書館で借りてきた本を読んでいます。
今は「伊集院静」の本が多いかな。
その時、その時でジャンルを問わず、目についた本を借りてきています。
読んだ本の内容はすぐに忘れてしまい、過去に読んだ本を借りてきたりとヘマばっかりやっています。

今日の午前中は老人クラブの行事で出ていました。
毎週月曜日の午前中は、ほとんどが老人クラブの行事があるのでそれに出ることが多いです。
午後は、ジムへ行こうかなとも思ったのですが、まだ膝に痛みがあるので家にいました。
狭い庭の草刈りをしたり、ネットを見たりとダラダラしていたら1日が終わってしましました。
痛めているこの膝、何とかならへんのかなあ。
早く痛みが取れて、走れるるようになりたいですね。

昨日の「エイドスタッフ」ですが、自分が写っている写真をもらってきました。



主に給水を担当したのですが、暑かったので一時は超多忙でした。
用意していたのは「日本茶」「サイダー」「コーラ」「スポーツドリンク」「水」です。
脱水症状にならないためにも、できるだけ水分を多く取ってもらうように声がけしました。
何回も大きな声を出していたためか、今日は声がかれて出しづらいです。
大会に参加している時は、エイドでお世話になっています。
こうしてお手伝いをしていると、スタッフの気持ちもよくわかり、あらためてありがたいなあって思いました。

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