夕方、まだ太陽が見えている時間に走りに出た。風がけっこう吹いていた涼しいかなと思ったけど、日差しが強烈。向かい風の時はそんなに暑さは感じないが、追い風になると猛烈に暑い。汗が噴出して、たちまちシャツが汗で濡れてしまう。少し上りに入ると、体が動かず足もトボトボとしか走れない。これだけ暑さに弱かったかなと、自分が情けなくなってしまう。1時間走ったところで、たまらずグランドの水飲場で給水を取る。それから走り出したけど、30分あまりで「マイッタ！」でした。20Kmくらい走ろうかなと思っていたのに、暑さに負けて、あえなく14Kmくらいでリタイヤしました(-_-;) これからの夏本番の季節、先が思いやられますね。
長い距離も走らなくてはと思っているけど、なかなか実現に至りません。
7月・8月と、昨年リタイヤした9月末の大会に向けて走り込みしなければ思っているのですが、とにかく自分を叱咤してがんばりましょう。
画像をいただきました。
れんがの街マラニックのスタート前ですが、こんな写真を撮ったのは全く覚えていません。
神戸サンズのマック鈴木監督を囲んだ美女たち＋1、マックさんはほんとうに大きいですね。
