定期的

先週末のきつい練習に耐えるため、練習のための練習を実施。
Ｋジムも久々にメンバーが揃い、各々筋トレ＆スイム（合同練習で1000M）を楽しみました。

心地よい疲れと体重もやや落ち気味・・・

そういえば、ルール改正で平泳ぎはどのぐらい早くなんのかな？
100brの短水路とかでは58”の子とか続出しちゃったりして・・・・・。
frは47”台もあるのか・・・・なんて考えると楽しいね。

たまにはジャパンクラスの試合を観に行ってみたいもんです。
その点東京は環境が整ってて羨ましい限りです。