塩鮭 肉じゃが トマトとブロッコリーのサラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/46/bfb4460c5157570134ba3cc48e8b67aa.jpg)
白ご飯
塩鮭
肉じゃが
牛肉100g
ジャガイモ・玉ねぎ・ちくわ・エンドウ豆
だし汁・砂糖・酒・醤油
トマトとブロッコリーのサラダ
トマト・ブロッコリー・スライス玉ねぎ
青しそドレッシングで和える
しめじとわかめのお吸い物
今日もエンドウ豆が登場
さやに入っていたものは昨日全部剥いて塩ゆでした
残りは冷凍して少しづつ彩で使う予定
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白ご飯
塩鮭
肉じゃが
牛肉100g
ジャガイモ・玉ねぎ・ちくわ・エンドウ豆
だし汁・砂糖・酒・醤油
トマトとブロッコリーのサラダ
トマト・ブロッコリー・スライス玉ねぎ
青しそドレッシングで和える
しめじとわかめのお吸い物
今日もエンドウ豆が登場
さやに入っていたものは昨日全部剥いて塩ゆでした
残りは冷凍して少しづつ彩で使う予定