献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

5月23日

2016-05-23 20:32:38 | 高脂血症献立
塩鮭 肉じゃが トマトとブロッコリーのサラダ



白ご飯

塩鮭

肉じゃが
牛肉100g
ジャガイモ・玉ねぎ・ちくわ・エンドウ豆
だし汁・砂糖・酒・醤油

トマトとブロッコリーのサラダ
トマト・ブロッコリー・スライス玉ねぎ
青しそドレッシングで和える

しめじとわかめのお吸い物

今日もエンドウ豆が登場
さやに入っていたものは昨日全部剥いて塩ゆでした
残りは冷凍して少しづつ彩で使う予定
コメント
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