出向 2023-09-30 20:54:31 | 高脂血症献立 白ご飯アジのフライ揚げるだけ添えは千切りキャベツトマトシチュー昨日の残り物梨今日は同じ敷地内にある別会社に出向だった。出向先は本来土曜日は休みなので、私以外の同じ部署の同僚も 他の部署の顔見知りも一緒に仕事人間するのだが、細かいルールが違うのでやりにくく、何だかすごく疲れてしまった最後の終礼でお偉いさんのご挨拶もあって「またご協力お願いします」と言われたが なるべく避けたいと思ってしまった
満月 2023-09-29 21:12:46 | 高脂血症献立 白ご飯トマトシチュー鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参炒めてコンソメスープで煮込み ホワイトソースを加えるバター・小麦粉・牛乳トマトピューレと塩コショウで調味するザワークラウト風キャベツはレンジで加熱し、酢・砂糖・粗挽きマスタード・塩で和えて上に加熱したウインナーをのせる切り干し大根の煮物前に作って冷凍保存しておいたもの残業で車で家に向かう7時前運転席から正面に大きな月が見えた今日はお月見の日だったぼんやりと21年前を思い出す満月の日にに赤ちゃんが産まれると信じていた長男は 月が隠れると「赤ちゃんが生まれなくなる」と泣いた21年前の今日は私のお腹の中に次男はまだいた。明日は次男の誕生日だ。
寝てやり過ごす 2023-09-28 20:44:31 | 高脂血症献立 白ご飯卵焼きカニ玉の素があったけれど 賞味期限が今日までのカニカマがあったので カニカマと小口ネギを加えて 水と白出汁だけ調味料を入れて卵焼きを作る。カニカマと白出汁の塩分だけでは少し味が薄かったが、他の献立が味が濃いので丁度良かったガーリックシュリンプエビとブロッコリーとしめじを炒めて調味液を加えるちょっとエスニックな感じコールスローサラダキャベツ・スライス玉ねぎ・きゅうり・トマトしめじの赤出汁今日は仕事は休み暇になるとふつふつと悩み事が浮かんでくるので 午前中は美容室でカットとカラーをしてもらって 午後はほぼ寝て過ごした寝てる間は悩み事は忘れてるから助かる
2023/09/27 2023-09-27 21:14:00 | 高脂血症献立 白ご飯カレイの煮付け酒・黒糖・醤油回鍋肉豚肉は酒と醤油で下味をつけ片栗粉をつけて先に炒めておくキャベツ・ピーマン・しめじを炒めて味噌・酒・オイスターソース・すりおろしニンニク・豆板醤を加えて肉を戻し入れて味を絡める茄子の胡麻和えグリルで焼いてゴマしゃぶのたれで和えるフカヒレスープ卵を加えるだけのフカヒレスープの素を使う今日からかなり忙しくなるとパート先の上司から言われていたが、材料が到着してなくて私の部署は明日はみんな休み金曜日からハチャメチャになるらしい気合を入れて行ったので 何だか肩透かし明日はまた 色々思い出して悶々としそうだ
休日の過ごし方 2023-09-26 20:51:00 | 高脂血症献立 白ご飯餃子の皮焼売(?)餃子の皮が余っているので 千切りにして具にくっつけて蒸すことにした豚ひき肉・エビ・生姜・白ねぎ・片栗粉・塩・砂糖・酒案外美味しかったこれでやっと餃子の皮を消費できた茄子と豚肉の炒め物豚バラ肉を炒めて 砂糖・酒・醤油・味の素で調味仕上げに白ねぎのみじん切りを加える中華風酢の物きゅうり・カニカマ・春雨酢・砂糖・醤油・ラー油・すり胡麻わかめとエノキタケのお吸い物休みの日って何をしたらいいのだろう、ってぼんやり考えていた今日は午前中はジムのプールでウォーキングしたけれど暇になると不安になるもとよりテレビはあんまり見ないしパッチワークもしなくなったピアノも弾かなくなった子育てを終わるとこうもやる気がなくなるのか用事もないなら 休みを取るのでは無かったなどと思ったりする