押し麦入りご飯
焼売
豚しゃぶサラダ
しゃぶしゃぶ用豚肉は茹でて冷水にとり 水気を拭き 裂いておく
レタス・カイワレ菜・トマトの上に肉を盛り付ける
南瓜と鶏肉の煮物
ごま油で炒めてだし汁・砂糖・酒・醤油で煮る
スンドゥブチゲ
豆腐・椎茸・白ネギ
押し麦入りご飯
焼売
豚しゃぶサラダ
しゃぶしゃぶ用豚肉は茹でて冷水にとり 水気を拭き 裂いておく
レタス・カイワレ菜・トマトの上に肉を盛り付ける
南瓜と鶏肉の煮物
ごま油で炒めてだし汁・砂糖・酒・醤油で煮る
スンドゥブチゲ
豆腐・椎茸・白ネギ
白ご飯
カレイの煮つけ
酒・砂糖・醤油
豚トロの塩だれ炒め
もやしを先に炒めて皿に盛る
豚トロを炒めて上に盛る
アボカドとかまぼこのスライス
ベトナムフォーのスープ
エースコックの「鶏だしフォー」
鶏ささみは塩を酒をしてレンジで加熱して裂いておく
フォーをつくり 鶏ささみを裂いたものとカイワレ大根を加える
今日はランチ会で三宮へ行く
元町の風月堂で関西では珍しい味噌あんの柏餅をかってみる
白ご飯
鶏の照り焼き
鶏もも肉は酒・醤油・みりんの漬け汁に白ネギの輪切りと一緒に漬けておく
フライパンに油を熱し 皮目から入れてこんがり両面を焼き
ふたをして火を通す
添えはサニーレタスとトマト
南瓜の甘煮
砂糖・酒・薄口しょうゆ
玉ねぎとわかめのお味噌汁
エビチリ
こたつねこの母親からもらった冷凍のお惣菜
世の中は今日からゴールデンウィーク
我が家はあまり関係ない
とらじまは仕事が入っているし
ぶち君は部活
どこか遠くに行きたいけれど
どこにも行けそうにない
白ご飯
さばのみりん干し
蕪とエビのクリーム煮
海老とかぶらをバターで炒めて
ハウスのクリームシチューミクスでクリーム煮にする
仕上げに豆乳を入れる
鴨の紅茶パストラミのサラダ
サニーレタス・きゅうり・スライス玉ねぎ
鴨の紅茶パストラミをのせる
昨日のジブリ展のお土産は
飛行石のストラップと「バルス」の缶バッチ
まだら君とぶち君は飛行石をそれぞれ持っていき 残ったバルスの缶バッチをこたつねこが持って行った
とらじま自身にはカルシファーのフライがえし
これでベーコンエッグを作りたい
「北の椅子と」でランチしてからジブリ展に友人とでかける
今日の夕食はカレー
すじ肉は昨日から圧力鍋で煮込んでおく
人参・玉ねぎ・ジャガイモを炒めてから煮汁ごとすじ肉を加えて
トマト缶を加え煮込む
グリーンレタス
サニーレタス・トマト・きゅうり
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