07:15 from TwitBird iPhone
おはようございます。今日もかかとの違和感があり朝ランは取りやめ。長野に向けて不安材料だなー。スイムに行こうか悩み中。
07:44 from TwitBird iPhone
ホテル暮らし4日目。気がつくと替えの下着が底をついてる…スイムどころじゃないよ、コインランドリーに走る。
09:14 from TwitBird iPhone (Re: @pemmin)
@pemmin @para_mon ありがとうございます。馴れないホテル暮らしで疲れもあったので休むことにしました。洗い物も溜まっていたので洗濯してスッキリ。
17:04 from TwitBird iPhone (Re: @hiro34sai)
@hiro34sai 緑道一周ですか?僕はランニングシューズが届くまでひたすらトレッドミルです。早く外で走りたい…
17:05 from TwitBird iPhone
おめでとー!うらやましー! RT @youkero 今年のNYCマラソン当選メールがきましたー。ハッシュタグのぞいたら英語で盛り上がってた!ww #run_jp #jog
22:54 from TwitBird iPhone
今日は夜ラン。トレッドミルで60分B-up12.5km+ダウンJOG5分、計13.1km。踵が余り気にならず、結構走れて嬉しい。 #run_jp
22:55 from TwitBird iPhone
なんでサラリーマンNEO? #nhk
23:05 from TwitBird iPhone
iPhoneで見られない(泣) RT @para_mon 楽しいですねー、これ!! RT @youkero しまった、リンク先消えちゃったからもう一度。自分のID入れてみて!>UTweet! http://ow.ly/1w1hj
by shigeru38take on Twitter
おはようございます。今日もかかとの違和感があり朝ランは取りやめ。長野に向けて不安材料だなー。スイムに行こうか悩み中。
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ホテル暮らし4日目。気がつくと替えの下着が底をついてる…スイムどころじゃないよ、コインランドリーに走る。
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@pemmin @para_mon ありがとうございます。馴れないホテル暮らしで疲れもあったので休むことにしました。洗い物も溜まっていたので洗濯してスッキリ。
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@hiro34sai 緑道一周ですか?僕はランニングシューズが届くまでひたすらトレッドミルです。早く外で走りたい…
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おめでとー!うらやましー! RT @youkero 今年のNYCマラソン当選メールがきましたー。ハッシュタグのぞいたら英語で盛り上がってた!ww #run_jp #jog
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今日は夜ラン。トレッドミルで60分B-up12.5km+ダウンJOG5分、計13.1km。踵が余り気にならず、結構走れて嬉しい。 #run_jp
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