08:09 from TwitBird
おはようございます(^O^)今日と明日は連休でサロマに向けた走りこみだったんですけど、まだ足首不調なので今朝はとりあえず休足。で陸上日本選手権を見に行きます!起きぬけ体重79.5体脂肪率18.5マジやべ…
08:22 from TwitBird
なんかものが見づらいと思って鏡をみたら左目がボクサーのように腫れている。なんでだろ?昨夜も酔っ払ってたけどケンカなんてしてないぞ。やだなぁ。。
08:24 from TwitBird
なんか最近ついてないぞ。いっそのこと禁酒とかした方がいいのかな。
08:27 from TwitBird (Re: @yu3inoda)
@yu3inoda なんか僕もついてないというか…お互いあと2週間あるから持ち直すといいですねー。
09:02 from TwitBird
腫れて更に細くなった目の僕は誰かに似てるぞ?と思って考えたらグリコ森永事件犯人の似顔絵だった…orz
09:02 from TwitBird
通報されたらどうしよう…
09:13 from TwitBird (Re: @Ki_Fujisawa)
@Ki_Fujisawa 今日は日本選手権見に行きます~
09:52 from TwitBird
ほっしゃん。お母さんそっくり(笑)と言っても僕は父親とそっくりだったし、息子は僕とそっくりだ(苦笑)
09:55 from TwitBird
親父の葬式の時、僕は大学生だったんだけど、息子だと一言も言ってないのき会社の同僚らしき人から(しかも複数)「お父さんにはお世話になりまして…」と挨拶された(苦笑)だから、まだ息子だって言ってないじゃん!
09:59 from TwitBird
今度は僕の息子の授業参観。知らない人から「みやたけさーん」と声をかけられた。えっ?と答えると「宮武くんのお父さんでしょ」だって。息子の同級生たちも同じ反応。そこまで似てるか?でも息子はこの話嫌がるんだよなあ。
10:28 from TwitBird
通報されないようにランニング用のサングラスで外出…
11:22 from TwitBird
整骨院終了~。足首の関節が詰まっていてふくらはぎの筋肉が緊張してると。月末に100kmレース走ると言ったら、一瞬の沈黙の後なんとかしましょうと言ってくれた。
14:31 from TwitBird
練習日記。トレッドミル90分2%10km/h。左足首は整骨院で応急処置をしてもらい走ってから明日状態をみて処置をしてもらうことに。下りは負担、上りがいいということなので傾斜をつけてじっくり。足首は痛みは出ないものの違和感はあった。運動後74.10kg
14:44 from TwitBird (Re: @kit_kittan)
@kit_kittan ありがとうございます(^O^)整骨院で復活の兆しがみえました!
14:45 from TwitBird (Re: @yu3inoda)
@yu3inoda お祓い必要かもです。あと若返る薬。あ、アーモンド食べよっかな(笑)
14:46 from TwitBird (Re: @Ki_Fujisawa)
@Ki_Fujisawa しかも梅雨入りで雨降ってきました~。でも女子1万m楽しみ!
14:47 from TwitBird (Re: @run_with_aloha)
@run_with_aloha ありがとうございます(^O^)逮捕されないようにサングラスかけてますw
15:33 from TwitBird
やべー、ついてウトウト昼寝しちまった~。出かけなきゃ!
17:07 from TwitBird
陸上日本選手権なう。そろそろ男子400mハードル予選に為末( @daijapan )さんが出てくるぞー
17:10 from TwitBird [ 1 RT ]
為末さん、一台目のハードルで転倒。でも最後まで走り切った。最後のレースになっちゃったな…涙
17:40 from TwitBird
ただいま女子400m。こんなにレベルの高い争いなのに速い選手は走りが明らかに違うんだな。当たり前かも知れないけど。
18:39 from TwitBird
この雨の中、棒高跳びはきつそうだなあ。
19:23 from TwitBird
男子5000m最後の竹澤選手と出口選手の競り合いすごかった~。
19:59 from TwitBird
やっぱり男子100mって生でみると凄いスピードだ。ウサインボルトの走りを一度生でみてみたいなー。
20:02 from TwitBird
棒高跳び沢野選手、気持ちが切れてる感じ…
by shigeru38take on Twitter
おはようございます(^O^)今日と明日は連休でサロマに向けた走りこみだったんですけど、まだ足首不調なので今朝はとりあえず休足。で陸上日本選手権を見に行きます!起きぬけ体重79.5体脂肪率18.5マジやべ…
08:22 from TwitBird
なんかものが見づらいと思って鏡をみたら左目がボクサーのように腫れている。なんでだろ?昨夜も酔っ払ってたけどケンカなんてしてないぞ。やだなぁ。。
08:24 from TwitBird
なんか最近ついてないぞ。いっそのこと禁酒とかした方がいいのかな。
08:27 from TwitBird (Re: @yu3inoda)
@yu3inoda なんか僕もついてないというか…お互いあと2週間あるから持ち直すといいですねー。
09:02 from TwitBird
腫れて更に細くなった目の僕は誰かに似てるぞ?と思って考えたらグリコ森永事件犯人の似顔絵だった…orz
09:02 from TwitBird
通報されたらどうしよう…
09:13 from TwitBird (Re: @Ki_Fujisawa)
@Ki_Fujisawa 今日は日本選手権見に行きます~
09:52 from TwitBird
ほっしゃん。お母さんそっくり(笑)と言っても僕は父親とそっくりだったし、息子は僕とそっくりだ(苦笑)
09:55 from TwitBird
親父の葬式の時、僕は大学生だったんだけど、息子だと一言も言ってないのき会社の同僚らしき人から(しかも複数)「お父さんにはお世話になりまして…」と挨拶された(苦笑)だから、まだ息子だって言ってないじゃん!
09:59 from TwitBird
今度は僕の息子の授業参観。知らない人から「みやたけさーん」と声をかけられた。えっ?と答えると「宮武くんのお父さんでしょ」だって。息子の同級生たちも同じ反応。そこまで似てるか?でも息子はこの話嫌がるんだよなあ。
10:28 from TwitBird
通報されないようにランニング用のサングラスで外出…
11:22 from TwitBird
整骨院終了~。足首の関節が詰まっていてふくらはぎの筋肉が緊張してると。月末に100kmレース走ると言ったら、一瞬の沈黙の後なんとかしましょうと言ってくれた。
14:31 from TwitBird
練習日記。トレッドミル90分2%10km/h。左足首は整骨院で応急処置をしてもらい走ってから明日状態をみて処置をしてもらうことに。下りは負担、上りがいいということなので傾斜をつけてじっくり。足首は痛みは出ないものの違和感はあった。運動後74.10kg
14:44 from TwitBird (Re: @kit_kittan)
@kit_kittan ありがとうございます(^O^)整骨院で復活の兆しがみえました!
14:45 from TwitBird (Re: @yu3inoda)
@yu3inoda お祓い必要かもです。あと若返る薬。あ、アーモンド食べよっかな(笑)
14:46 from TwitBird (Re: @Ki_Fujisawa)
@Ki_Fujisawa しかも梅雨入りで雨降ってきました~。でも女子1万m楽しみ!
14:47 from TwitBird (Re: @run_with_aloha)
@run_with_aloha ありがとうございます(^O^)逮捕されないようにサングラスかけてますw
15:33 from TwitBird
やべー、ついてウトウト昼寝しちまった~。出かけなきゃ!
17:07 from TwitBird
陸上日本選手権なう。そろそろ男子400mハードル予選に為末( @daijapan )さんが出てくるぞー
17:10 from TwitBird [ 1 RT ]
為末さん、一台目のハードルで転倒。でも最後まで走り切った。最後のレースになっちゃったな…涙
17:40 from TwitBird
ただいま女子400m。こんなにレベルの高い争いなのに速い選手は走りが明らかに違うんだな。当たり前かも知れないけど。
18:39 from TwitBird
この雨の中、棒高跳びはきつそうだなあ。
19:23 from TwitBird
男子5000m最後の竹澤選手と出口選手の競り合いすごかった~。
19:59 from TwitBird
やっぱり男子100mって生でみると凄いスピードだ。ウサインボルトの走りを一度生でみてみたいなー。
20:02 from TwitBird
棒高跳び沢野選手、気持ちが切れてる感じ…
by shigeru38take on Twitter
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