7月10日(土)のつぶやき

06:56 from TwitBird
おはようございます。大阪はいい天気。これからトレイルに出かけます！
07:13 from TwitBird （Re: @mnagami）
@mnagami 僕はレースだとどうしてもテンション上がるので、最初の5kmは設定したペースより心持ち余裕を持って走ります。5kmでタイムを確認して調整しますが、設定より速いことはあっても遅かった記憶がありません。まあ遅くても残り37kmもありますし。
07:13 from TwitBird
何か土曜日といえども、Tシャツ短パンにハイドロ担いで地下鉄は恥ずかしいなー。
07:26 from TwitBird
阿倍野橋から近鉄線に乗りかえ。初めて乗る電車。前にハイカー3名。
07:49 from TwitBird
おー、山が見えてきた！
07:53 from TwitBird
上ノ太子駅なう。のどかだなぁ。 http://tweetphoto.com/31731018
11:46 from TwitBird
葛城山頂。スタートから3時間45分、ただいま11時45分。中間地点だけで、バテバテ。 http://tweetphoto.com/31770184
11:48 from TwitBird
ダイアモンドトレール北入口。ただいま8時26分。 http://tweetphoto.com/31770477
12:12 from TwitBird
二上山なう。小刻みなアップダウンが多く、思った以上にキツイ。ただいま9時8分。 http://tweetphoto.com/31774980
12:12 from TwitBird
岩橋山で小休止。あいかわらず電波が入らない。ただいま10時26分。
12:16 from TwitBird
電波が悪くて、順番がめちゃくちゃでツイートしている。休憩は切り上げ、そろそろ出発しよう。ただいま12時15分。
16:36 from TwitBird
金剛山。大阪府の最高地点はこの近くにある。葛城山からの7kmで500mくだって600m以上登り返す。最大の難所か。ただいま14時13分。 http://tweetphoto.com/31818130
16:37 from TwitBird
あと10kmちょっと。ガンバロウ！ http://tweetphoto.com/31818167
16:37 from TwitBird
紀見峠。ゴールはあと少し。途中でハンガーノック気味になる。ただいま16時28分。 http://tweetphoto.com/31818203
16:38 from TwitBird
紀見峠駅近くなる。こんなに開けてるんだー！ http://tweetphoto.com/31818305
16:48 from TwitBird
国民宿舎紀伊見荘。ここがゴール！さあ、ひと風呂浴びてビール！ http://tweetphoto.com/31819650
18:11 from TwitBird （Re: @Ki_Fujisawa）
@Ki_Fujisawa @hiro34sai 今日のトレールは約35km途中休憩入れて8時間半位でした。30k過ぎにハンガーノックか動けなくなり、残ってた食料を食べて30分くらいしたら復活しました。もし食べるものが無かったと思うとぞっとします。
18:12 from TwitBird
今日のトレールで足を挫いたのか右足クビが痛くなってきた。来週は小布施なのに…帰ったら冷やそう。
18:36 from TwitBird
なんかイイ雰囲気。こんなところに住んでみたい… http://tweetphoto.com/31833077
18:36 from TwitBird
プファー。幸せ? http://tweetphoto.com/31827042
18:51 from TwitBird
南海電車ってレトロだなー。片方にしか開かない扉なんて、いつ以来だろう？ http://tweetphoto.com/31834875
18:54 from TwitBird
iPhoneやっぱり電波悪いなー。ツイートの順番がバラバラだ。
23:34 from TwitBird
僕は親父の葬式で初めて、家とは違う社会人としての姿を知りました。 RT @sakuramaru55 あ、いえ、自分が父親の社会人としての姿って、ほとんど、イメージ・記憶がないんで。 RT @tashigogo 面白いコンセプトですね。お子さん想いだと思いました。
23:40 from TwitBird
あー、やっぱり足首が痛い…捻挫かなぁ。今日のトレイル途中でギクリとしたんだけど、その時は何でもなかったのに。
by shigeru38take on Twitter