いわき・うぶすな広場だより

セカンドライフの生き方を書いています。

黒米をおいしくいただく・・・いわき

2017-03-09 08:23:09 | 日記

福島県産・黒米をおいしくいただきました。


福島県産・黒米でおいしくいただきました。

黒米とは
玄米の色が紫黒色で、ぬかの部分にアントシアン系の
色素を含んだ米で紫黒米ともいわれているそうです。

食べ方としては
①白米をいつも通りに研いで、普通の水加減にします。
②白米1合に対して大匙1杯の割合で黒米を計量し
 軽く」洗い流してください。
③②の黒米を①に入れ、さらに黒米と同量の水を加えかき混ぜ、
 約2時間くらい浸水してから炊飯してください。

この様にして焚いてみました。
おいしくいただきました!!

日めくりカレンダーより
☆思い出は
 心の非常食

   京都府 自営業の方

第19回手帳大賞  黛まどか賞

コメント
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