今日も見に来ていただきありがとうございます！
大阪マラソンまであと1カ月ちょい。
カレンダーを眺めてみますと、週末だけなら直前を除くとあと4回。
焦りを感じます。 胃がキュン♪
でも足の調子も上向いてきましたので、できることをしっかりやろう！と自分に言い聞かせています。
足の故障で走れないときは、走りたいー！と思っていたのに
いざ走れるようになると、あーしんどいな。今日はやめとこうかなぁ～なんて思ったり。 (^^ゞ
走るのが好きなのか嫌いなのか自分でも分からない。。。
でも走り終わった時はめっちゃ気持ちイイんですよね。でまた走っちゃうという繰り返し。それでいいんです。
【最近のラン】
9/15(月) 8.5km 旅ラン（近日アップ予定）
9/17(水) 7km キロ4分34秒
9/21(日) 21km キロ5分40秒
9/21には21kmを走ってきました。
kemakemaさんに教えてもらった沢谷地区を通り、
その後は池尻→パスカル三田→新三田駅→ウッディのリング道路 というコースです。
この日は暑くてヘロヘロでしたが初めて走るコースは思いのほか楽しくって
最初は15kmくらいを予定していたのですが、気分が良くなって21kmも走ることができました。
kemakemaさん、情報ありがとうございました！
三田は自然がいっぱい。
走っていると写真に撮りたくなる景色がたくさんあってスマホを取り出してしばし撮影タイム。
そんなことをしているとリズムよく走れないので
途中からは妻に撮影を頼みましたら、たくさん写真を撮ってくれました。
ゆりのき台にあるナイガイの裏手をちょこちょこと下っていきますと沢谷への入り口にたどりつきます。
このルートは初めて通りましたけど住友ゴムの研究所などがありました。まだまだ知らない所があるもんです。へぇ～～
沢谷はウッディとカルチャーの間にあります。
写真奥はカルチャーのマンション群ですね。遠くから見るとお城みたいです。
色鮮やかなヒガンバナ。
球根が食用代わりになるということで戦時中に多く植えられたという話を聞いたことがあります。真意のほどは不明ですけど。(^^ゞ
これは関学かな。それとも祥雲館高校かなぁ。
ヒノマルガーデンのある辺りは上り坂が続きます。へろへろ。
ウッディタウンのすぐ隣にはゴルフ場があるんですね。リング道路からは見えませんのでその存在に気付きませんけど。
その後池尻方面へ走ると巨大な造成地がありビックリ。
何ができるんでしょうね！？
沖縄料理のハイサイさん。
ここでウッディタウンのほうへ戻るつもりでしたが調子に乗ってズンズン進む。
この辺りって微妙に下り坂なんで、調子がいいと思っちゃうんです。
熊野の郷の近くにある野菜の無人販売所で立ち止まり、いいのあるかなぁと見ていると、
農家のおばあちゃんが声をかけてくれました。 「1人は歩きで、1人は自転車かい？」と。
自転車の妻に引きづり回されてるように見えたんでしょうかね。（笑）
実際はその逆。私は好きで走ってますが、ついて来てくれる妻は自転車といえども大変だと思います。
この日は2時間くらいも走りましたので、筋肉痛になったと言ってました。
頭を垂れる稲穂。そろそろ新米の季節ですね。三田米おいしいです！！
その後、パスカル三田でしばし休憩です。
栗や黒枝豆がたくさん！ お客さんもたくさん！ 活気がありますね。
小南さんのおはぎをゲット。大変おいしゅうございました。
武庫川沿い
ウッディのリング道路
リング道路はマイコースで距離感があるので最後はペースアップして、
ラスト１ｋｍは4分18秒で終えることができました。
ゴールの平谷川
あぁ～～気持ち良かった♪
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いろんなところを走って回ってみたいです！
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