ホームのスポクラでイベントがあった。ステップとエアロの組み合わせのエクササイズで75分間! 間にエアロが入るから上級ステップとかよりは軽いかなと思って申し込んだ。スタジオに入るとずらっと平行に並んでいるステップ台。先生から「ステップはそんなに難しくありません。中級程度かなあ。5ブロックありますので動いていきましょう」というお言葉。
イベントを担当した先生の中級ステップにいつも出ているが、初めから終わりまでみっちり動くのでなかなかきつい。加えて、先生は元モデルさん。美人でなおかつ足が長い。動きがダイナミックなのだ。それにどうやってエアロが入ってくるんだろう…。
音楽が鳴り、いきなりコンビネーションを組んでいく。難しくないといったわりには、結構、難しい。ピッチも早い。私の後ろの年配のおじさんはもうあたふたしているよ。75分間、大丈夫かなあ。
1ブロックが終わると2ブロック目はエアロのパートに。ここで一休みと思いきや、そうはいかない。たたみかけるように3ブロックはいきなりオーバーシャッセでステップ台を乗り越える。その後はくるくるまわってボックスステップでもどってくるのだが、足が短い私にはかなりきつい。4ブロックは再びエアロと思ったらすぐに5ブロックに突入!頭からマンボーのストラグル(ステップ台をまたぐ動き)、続いてリバースにチャチャチャとわけがわからない~。ここまで終わると左から、次は後ろを向いて、最期は、輪唱でと時間ぎりぎりまで休むことなく動かされた。おかげで、汗びっしょりだ。でも、慣れてコリオがわかってくるとなかなか楽しいじゃん。脳内アドレナリンも出てきてのりのりで終了!
さすがに今日は、この1本でやめといた。夕食のビールのうまかったこと。それにしても…、イベント代金を払ったのになんのおみやげもなかったなあ。前はヴァームとかもらえたのに。スポクラも経費削減かなあ。ちょっと淋しかった…。
イベントを担当した先生の中級ステップにいつも出ているが、初めから終わりまでみっちり動くのでなかなかきつい。加えて、先生は元モデルさん。美人でなおかつ足が長い。動きがダイナミックなのだ。それにどうやってエアロが入ってくるんだろう…。
音楽が鳴り、いきなりコンビネーションを組んでいく。難しくないといったわりには、結構、難しい。ピッチも早い。私の後ろの年配のおじさんはもうあたふたしているよ。75分間、大丈夫かなあ。
1ブロックが終わると2ブロック目はエアロのパートに。ここで一休みと思いきや、そうはいかない。たたみかけるように3ブロックはいきなりオーバーシャッセでステップ台を乗り越える。その後はくるくるまわってボックスステップでもどってくるのだが、足が短い私にはかなりきつい。4ブロックは再びエアロと思ったらすぐに5ブロックに突入!頭からマンボーのストラグル(ステップ台をまたぐ動き)、続いてリバースにチャチャチャとわけがわからない~。ここまで終わると左から、次は後ろを向いて、最期は、輪唱でと時間ぎりぎりまで休むことなく動かされた。おかげで、汗びっしょりだ。でも、慣れてコリオがわかってくるとなかなか楽しいじゃん。脳内アドレナリンも出てきてのりのりで終了!
さすがに今日は、この1本でやめといた。夕食のビールのうまかったこと。それにしても…、イベント代金を払ったのになんのおみやげもなかったなあ。前はヴァームとかもらえたのに。スポクラも経費削減かなあ。ちょっと淋しかった…。