お芝居を観にいった同僚のおみやげ
ライフ・イン・ザ・シアターのちらしで~す
竜也くんにしてはめずらしく人間臭いお写真な気がする~。まだ、稽古に入ってないそうだけど、ストーリーが感じ取られる表情や雰囲気のお二人。さすがです。春が来たら幕があくのね。楽しみだわっ。ちなみにこの裏は市村さんと竜也くんが全く逆バージョンになっております。
関東地方に久々に恵の雨が降った
午前中は“しとしと”だったけど、午後からかなりの本降りになる。よっぽど、溜まっていたんでしょう、雨雲さんも。あげくのはてに雷までなってる。ほとんど嵐だよ。北風の嵐だから寒いのなんのって。
今週は、腰が痛い…。お正月ぐだぐだしていたけど、エアロはやっていたからなあ。新年になってなんだかんだと数えてみたら14本出ちゃったよ。さすがにオーバーワーク気味。走り系は週2本くらいにしておかないとダメかもな。加えて、この寒さ、重たい灯油缶を運んだりもしたからなあ。
いつも出ているジョギングエアロは念のため泣く泣く休んで、筋トレ系のクラス1本にし、頼みの整体で調整してもらう。なんかいつもと骨の動かし方が違う。いろいろ曲げられたり、引っ張られたり。なんか古墳の中で見つかる、白骨死体にでもなった妙な気分。でもお陰で、だいぶ良くなった。単なる、疲労からくるものだろうって言われて、ちょっと安心した。保育士は体が資本だからなあ。健康管理も仕事のうち。気をつけなくては。
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関東地方に久々に恵の雨が降った
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今週は、腰が痛い…。お正月ぐだぐだしていたけど、エアロはやっていたからなあ。新年になってなんだかんだと数えてみたら14本出ちゃったよ。さすがにオーバーワーク気味。走り系は週2本くらいにしておかないとダメかもな。加えて、この寒さ、重たい灯油缶を運んだりもしたからなあ。
いつも出ているジョギングエアロは念のため泣く泣く休んで、筋トレ系のクラス1本にし、頼みの整体で調整してもらう。なんかいつもと骨の動かし方が違う。いろいろ曲げられたり、引っ張られたり。なんか古墳の中で見つかる、白骨死体にでもなった妙な気分。でもお陰で、だいぶ良くなった。単なる、疲労からくるものだろうって言われて、ちょっと安心した。保育士は体が資本だからなあ。健康管理も仕事のうち。気をつけなくては。