水曜日のアンシャンテ ― ツーステップも軽やかに…♪

今週も足指や甲など足先中心のエクササイズを丁寧にやってからポワントを履いて、まずはバーを使ってしっかり立ち上がる練習。
ア・テールからドゥミ・ポワントになってそこからオン・ポワントにというロール・アップでは、オン・ポワントに上がるときに上体をわずかに後ろに反らすようにして反動をつけがちだから、その点を修正。
アン・ナヴァンやドゥ・コテにピケする練習もしますが、いずれもきちんと重心移動をしてトウ先の真上に身体の中心軸が乗るように気を付けてます。
センターではこのところ毎週練習しているオン・ポワントのまま方向転換しながら歩く練習を、音楽は今週もシング・シング・シングで
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おお、みんな動きがスムーズになってきたねぇ、なんだかカッコよく歩いて見せてる感じよぉ
ツーステップも弾むように軽やかになってきた
それならパス・ピエも無理なく出来そうだわね
オン・ポワントに立つ、立って動くってことが怖くなくなったでしょ。
最後にポール・ドゥ・ブラと組み合わせてゆっくりした動きを。
曲は、そうねぇ、さっきからの流れで、ムーン・ライト・セレナーデだ
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レッスンが終わって帰りがけに受付のスタッフさんが
「ノリのいい音楽が聞こえてましたけど、何やってんのかなぁって気になっちゃいました」
ですって