■第三章 ・・・健康な心と健全な目標・・・
●肉体はあなたの心の状態に自然に反応している→真理＜肉体は、その人の心のありよう、心の状態を表すものだから、強く純粋な思いを抱いていない限り、健康な肉体は育まれない＞。
●健全な肉体は健全な肉体に宿るという真理→真理＜醜いシワは怒りや不平不満によって刻まれ、恨みや失望は必要以上にその人に不自然な老化を強いることになる＞。
●人間の健康や肉体も内面から作り出される→真理＜穏やかな精神で毎日を過ごしている人には、健康的で心の安らぎの多い穏やかな人生が確実に与えられる＞。
●人は何かを成し遂げるためには具体的な目標が必要→真理＜目標のもてない人生は、犯罪と同じくらいに悪であり、自らを失敗や不幸へ追いやり、あてどもない航海に放り出すようなもの＞。
●強さや忍耐力を育むのは、自分自身の心をコントロールすることから始まる→真理＜目標がしっかりと定まっていれば、安易な快適や目先の欲、怠惰な心や刺激的なものに対しての迷いを棄てて、一途に向かっていけるはずである＞。
●集中力を養うことが、自分をコントロールすることへつながる→真理＜目の前にある障害を取り除いていくことが小さな目標をクリアしていくことにつながり、その積み重ねが大きな目標にたどりつく＞。
●疑いや恐れから脱却すれば、幸せは自ずと近づいてくる→真理＜目標達成のための妨げとなる「疑い」や「恐れ」は、すべて排除して、自分の目標へ向かって真っ直ぐに進んでいくことを心がけよう。それが、やがてあなた自身の心の強さも育んでいくことになる＞。
●「自分はできる」という確信が、自らの意識を確実に向上させていく→真理＜自らの「信念」と「目標」につながる明確な考え方ができていれば、あなたの思いにふさわしい結果は必ずついてくるようになっている＞。・・・次回は第四章
付記：１日に一章ずつ記述するが第八章まで続くのであと５日は続く。その間、社会の変動は秒針秒速で目まぐるしく激変する。そこで、息抜きにブレークする数行を挿入したい。昨日から通常国会が始まり６月２３日までの１５０日の論戦が展開される。日本の国の在り方を決める＜国家百年の大計＞が決まるといっても過言ではない。今回の国会は「教育再生国会」と銘打って論争すると安倍首相は明言した。私達もその成り行きを注視していきたいと思う。重要法案の「教育再生会議」の＜７提言４緊急対応＞に纏わる関連法案が審議される。国民投票法案、憲法改正へのステップが着々と進捗する。襟を正して見守っていきたい。・・・
