バランス

在宅リハビリになると、甘えがでるか？でます（キッパリ）甘えがでないようにしようという気も起きます。最初は混乱しました。労災病院のリハビリ科の医師に言われた「日常生活を一人でできるように」を基本にしました。在宅リハビリを始めてみると「体は動かない」「後始末でクタクタ」とっても素敵な状態でした。できるだけ「リハビリ」「訓練」を「プラモ作り」「ドライブ」と言い換えてやりました。「長続き」が目標です。一年をすぎたころから、少しずつ体が動くようになったと思います。

在宅ではその辺にあるものを、利用するようにしました。机、壁、床等何でも、です。悪口ではなく「バリアフリー」は無い世界で生活すると思ったからです。労災病院でも家の改造は言われませんでした。

お風呂では水道の蛇口も手すりがわりにしました。一般の人はやらないほうがいいです。全体重をかけると修理代がかかります。手すりをつけたほうが安いからです。「バランス」たぶん重要だと思います。