余計なこと

在宅も６年をすぎると、普通の生活の中での「もっと」になってきました。欲張りですね。もともと地味で人さまには見せられませんが（遊んでいるように見える）もっとわかりづらくなっていると思います。おかげさまでリハセン、トレセン、介護のことは経験しませんでしたのでわかりません。

余計なことですが、若い方は私より長い人生だと思います。自分でストレッチができると体調管理に有利だと思います。いろいろな情報の中のひとつに入れてもいいかなと思っています。

乗り越えなければならない壁は、１０もありませんでした。若い方でしたら案外、壁には感じないかもしれません。またこのブログに書いてあることに「秘密」はありません。理学療法士の方と二人三脚でやられるとよいと思います。