６月１１日の給食

６月１１日（火）の給食です。

○ビーンズドライカレーサンド（全粒粉パン）　○フライドポテト　○ミネストローネ　○牛乳

　今日の給食の中には、１７種類の食べ物が入っていました。健康な体をつくるためには、１日に３０種類の食品を食べるとよいといわれています。たくさんの種類を食べると自然に栄養バランスもよくなるからです。給食では、なるべく多くの食品を使うと同時に、６つの基礎食品群をバランスよく組み合わせて作られています。家庭で食事をするときもなるべくたくさんの種類の食べ物をとるように心がけましょう。