山の日記や日々のたわごと
ちゃたろう山日記+
あいの土山マラソン初参加
私の地元で行われる公式マラソン大会に、職場の同僚3名と共に参加してきました。
一人は30台女性、一人は20台若手男性、もう一人は私と同年の同僚中年オヤジ。
週一ペースの練習で大丈夫かいなと心配しながらも、秋も進んでようやく晴れがのぞけば
山に行ったりして後半まともな練習もせずについにその日がやってきた。
4000人が集まったこの大会、フルとハーフが半分半分くらいの参加で、会場は
かなりの大にぎわい。
同僚と少しアップをしたのちいざスタート。しばらく混雑していたのも2kmをすぎると
ようやくばらけてくる。通常6分半までの緩いジョギングしかしていないので、
私はとにかく完走を目指す作戦で行きます。
みると、60歳台のいかにも走り慣れたベテランさん風が目の前におられて
この方を師匠にぴたっとコバンザメ作戦でついていくことにする。
やはりベテランはペースが固いですからね・・。で、ピシャーと6分/kmで
走って行かれるのでこれなら私にちょうど良い感じとついていき折り返しまでは
順調に走っていきました。
しばらく行くと、目の前にスタートから飛び出していった私の同僚・中年オヤジの
背中も見え始め、これはこのままのペースで行けば最後に抜かせるかも??と
思い始めた頃、何だか違和感を感じはじめた・・。
やばい、試走で18kmまで走って脚がだめになった時よりも早く脚に違和感が来始めてます。
とビクビクしながら走っているとやはり16kmすぎて膝に来始め、結局また18km付近で
ついに痛みにこらえ切れず歩いてしまう。
膝が痛いがこのままでは終われないので、歩いたり走ったりを繰り返すがペースは全くあがらない。
前半快調に走り普通集団のペースに乗っていたのに、今度は、初心者風若手女性ジョガーや
老人マイペースおじさん、ベテランマイペース中年女性などにガボガボとぬかれまくり
心もズダズダに・・。
残り1km位になるとたくさんの人も歩いたりしている。同僚はすでにゴールしているだろうし
何とか走って早くゴールにたどりつきたいと思うが、膝の痛みはMAXになって、走っていても
ほとんどスピードが上がってない・・。
さいごの200m沿道からはすごくたくさんの人が励ましてくれて、自分ボロボロさかげんに
思わず泣けそうになったが、なんとがゴールにはたどり着いた。
同時に、ほとんど同時スタートのフルのトップがゴールしてきた!スゴーイ。
結局時間は2時間18分とボロボロの結果となりました。
同僚は女性が1時間45分、その他二人の男は同じく2時間3分となり、あたしは失意のまま
レースを終えました。
心も体もどん底を味わった訳ですが、こういう経験も日常生活ではなかなか無いので
そういう意味ではまあよしとしましょう。
次回参加するかどうかはまだ分かりませんが、なぜか心には残ったレースでした。
一人は30台女性、一人は20台若手男性、もう一人は私と同年の同僚中年オヤジ。
週一ペースの練習で大丈夫かいなと心配しながらも、秋も進んでようやく晴れがのぞけば
山に行ったりして後半まともな練習もせずについにその日がやってきた。
4000人が集まったこの大会、フルとハーフが半分半分くらいの参加で、会場は
かなりの大にぎわい。
同僚と少しアップをしたのちいざスタート。しばらく混雑していたのも2kmをすぎると
ようやくばらけてくる。通常6分半までの緩いジョギングしかしていないので、
私はとにかく完走を目指す作戦で行きます。
みると、60歳台のいかにも走り慣れたベテランさん風が目の前におられて
この方を師匠にぴたっとコバンザメ作戦でついていくことにする。
やはりベテランはペースが固いですからね・・。で、ピシャーと6分/kmで
走って行かれるのでこれなら私にちょうど良い感じとついていき折り返しまでは
順調に走っていきました。
しばらく行くと、目の前にスタートから飛び出していった私の同僚・中年オヤジの
背中も見え始め、これはこのままのペースで行けば最後に抜かせるかも??と
思い始めた頃、何だか違和感を感じはじめた・・。
やばい、試走で18kmまで走って脚がだめになった時よりも早く脚に違和感が来始めてます。
とビクビクしながら走っているとやはり16kmすぎて膝に来始め、結局また18km付近で
ついに痛みにこらえ切れず歩いてしまう。
膝が痛いがこのままでは終われないので、歩いたり走ったりを繰り返すがペースは全くあがらない。
前半快調に走り普通集団のペースに乗っていたのに、今度は、初心者風若手女性ジョガーや
老人マイペースおじさん、ベテランマイペース中年女性などにガボガボとぬかれまくり
心もズダズダに・・。
残り1km位になるとたくさんの人も歩いたりしている。同僚はすでにゴールしているだろうし
何とか走って早くゴールにたどりつきたいと思うが、膝の痛みはMAXになって、走っていても
ほとんどスピードが上がってない・・。
さいごの200m沿道からはすごくたくさんの人が励ましてくれて、自分ボロボロさかげんに
思わず泣けそうになったが、なんとがゴールにはたどり着いた。
同時に、ほとんど同時スタートのフルのトップがゴールしてきた!スゴーイ。
結局時間は2時間18分とボロボロの結果となりました。
同僚は女性が1時間45分、その他二人の男は同じく2時間3分となり、あたしは失意のまま
レースを終えました。
心も体もどん底を味わった訳ですが、こういう経験も日常生活ではなかなか無いので
そういう意味ではまあよしとしましょう。
次回参加するかどうかはまだ分かりませんが、なぜか心には残ったレースでした。
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松山にて
先週末は松山市へ出張。
後輩のラン仲間を同行のため、朝の松山を走ろうぜ。ということで
朝6時から道後温泉、松山城へと9km程のジョギングを行う。
知らない町を走ると、いろんな光景が良くみれて楽しいですね。
おまけに、最近のビジネスホテルは展望風呂&バイキング朝食付きが多いので
走ったあとに風呂に入って、バイキングでおいしいご飯を食べて
朝からリフレッシュできました。
日曜日は朝から自治会の野暮用。野暮用中は小雨がちらついていたが
昼前から晴れてきたので、午後は自転車かジョギングか迷った末に
ジョグとした。 自転車は服装を整えたり、飲み物を用意したり、
空気を入れたりと何かとちょこまかしないと出発できないのですが
ジョギングはすぐに出動できる点が楽ですね。
で、今回は近所の高間みずべ公園まで寄り道していつものコースを辿り
12.5km。 ようやく10km越えのランができました。
いつもは10kmを越えると膝がいたくなってくるのですが
今回は大丈夫でした。 土山まで残り1ヶ月となったが大丈夫か不安。
後輩のラン仲間を同行のため、朝の松山を走ろうぜ。ということで
朝6時から道後温泉、松山城へと9km程のジョギングを行う。
知らない町を走ると、いろんな光景が良くみれて楽しいですね。
おまけに、最近のビジネスホテルは展望風呂&バイキング朝食付きが多いので
走ったあとに風呂に入って、バイキングでおいしいご飯を食べて
朝からリフレッシュできました。
日曜日は朝から自治会の野暮用。野暮用中は小雨がちらついていたが
昼前から晴れてきたので、午後は自転車かジョギングか迷った末に
ジョグとした。 自転車は服装を整えたり、飲み物を用意したり、
空気を入れたりと何かとちょこまかしないと出発できないのですが
ジョギングはすぐに出動できる点が楽ですね。
で、今回は近所の高間みずべ公園まで寄り道していつものコースを辿り
12.5km。 ようやく10km越えのランができました。
いつもは10kmを越えると膝がいたくなってくるのですが
今回は大丈夫でした。 土山まで残り1ヶ月となったが大丈夫か不安。
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