脳トレ

今朝もやっぱり
氷点下

ただ
川の氷は薄い感じ



さて
木曜日フィットネス

東広島
雪ちらつくも
積もらず
凍結もなく
通常通り
コーチ登場

皆 安心



エアロ & フラ

身体を鍛え
脳も鍛え

ホント
身体より
頭使ってる感じ



楽しかった