月曜日
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GUNZE Sports
今日は
頑張って
久しぶりに朝一番から
参加
9:20~9:50
リラックス ストレッチ
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厳しいコーチ
お休みで
Bスタジオプログラムに参加
10:15~11:00
ヨガ&ピラディス
2回目参加で
要領が分かり
悪くなかった
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11:15~11:45
バーチャル
エアロ
たった3人
思い切り動いて
大汗
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主人は
リラックス ストレッチ後
プールプログラム
10:00~10:30
ウエーブアクア
その後
Aスタジオ
ウエーブアクアのコーチの
体調改善体操
プールの後
スタジオに戻り参加しているのは
どうやら
主人だけ!?
頑張れ〜♪
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ちょっとした
アクシデントで
顔面負傷
おでこが切れて
鼻強打
冷やさないと”小岩さん”
グンゼから近い
娘のところへ
綺麗な紅葉を撮る
余裕あるから
大丈夫
主人は
キズパワーパッド買いに
その間
ソファに転がり
保冷剤で
顔面冷やし続けたお陰
顔 腫れずに
すみそう
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気を取り直して
ランチは焼肉
『純』
切り落とし肉
柔らかくて
美味しかった♡
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/63/eb99e13b2a233595e5332b1d7c31cd6f.jpg?1701699523)
マリナに戻り
洗濯
バタンと昼寝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
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三原から運んできた
クリスマスツリー
どこに飾るか
先週
KGに相談
考えるまでもなく
ケイケイのお家♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
じゃ
月曜日
保育園から帰ってきたら
一緒に飾ろうね♪
そういう訳で
大きなツリーを
娘のマンションへ
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Opaが保育園に
お迎えヘルプに行ってる間に
電飾だけ
飾りつけ
みんなの帰りを待つのみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/d8/d51054681e5587face822dfc6085c27f.jpg?1701699525)
この時をとても
心待ちにしていたというKG
帰ってくるなり
和室へ
ワァ〜〜〜〜〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
電飾にも負けないほど
目がキラキラ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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Emiliも
わぁ〜〜〜〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
みんなで一緒に飾り付け♪
子供たちの目線の位置が
コテもりに飾られ
上部が
ちと寂しい
けど
今日はこれでヨシ
こんなに
喜んでくれるとは
わざわざ
運んできた甲斐ありというもの
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夕食は
パパが徳島出張で
留守のため
久しぶりの
ザワークラウト&ソーセージ
KG Emiliには
Opaの炒飯
ザワークラウトの中で煮た
ジャガイモも喜んで食べ
ビックリ
ドイツの味
大丈夫
だね
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お風呂の後
ベッドに送り込み
また
明日ね
お疲れ様でした!
KG 1,595日目
Emili 752日目