土曜日
昨日 痛めた腰
朝
まだ痛くて
またコルセット
だけど
昼前
コルセットを外すと
全然悪くない
動ける
よかった〜♪
ほどほどに楽しもうっと
AOK
ハロウィーン・ウィーク
仮装したい人はしたいように
したくない人はいつも通り
レッスン始まる前に
「写真大丈夫な人 集まってー」
13:15~13:45
仮装でダンスWAVE
昨日
シバムで幼稚園児だった
Iコーチ
今日はJK
主人は
14:00~14:30
ベーシック・エアロ
たった６人
14:00~14:45
スリムアップエアロ
コーチのこばちゃん
仮装は骸骨
まじ難しい
でも
makiちゃんの動画のおかげ
マシに動けた
楽しかった〜♪
お風呂で
しっかり温まり
帰宅
腰
なんともない
湿布も必要なし
何だったんだろう
でも
気をつけよう
ガラスの腰・膝・足首
だもの
土曜日だけど
パパは仕事
朝
FaceTimeの後
ちょっと遠い公園で
遊んできた様子
近くの
ハロウィーン・イベントで
お菓子をもらい
写真撮影
ん？
手にはEmiliのアイテム
どこに行くにも
しゃもじがなきゃー♪
