その気になれば~♪

*いつものように*

カウントダウン

2019年07月22日 | 

娘とパパの
早朝散歩

雨がポツポツ
降り出し

今日は45分


さて

今日から
一緒に
フィットネス

今月のうちに4回

私がスタジオで
エアロの間

娘は水中歩行
45分

リージョンより
プールが浅く
ちょっと 残念

でも今日は
クロール 200m
平泳ぎ 25m も

私は
月曜ラテンエアロ
久しぶり

集中して
思い切り楽しんだ♪



予定日まで
後一週間

ランチが出来るのも
あと七日

行きたいところ
全部行っておこう♪と

『和楽』行ったら
定休日



『和楽』は
明日

今日は
『膳』



雨が降り出し
気になるも

今を楽しまなきゃ



フジに行って
お買い物

そして
商品棚の間の通路を
順番に歩く
店内散歩

ニトリウォークはしたばかり

今日は
100均ウォーク



水に浸かって
疲れているだろうに

横になると
寝てしまうからと
ヨガ

頑張る娘



カプレーゼ食べたい♪

ところが
残念

ベビーリーフなく
明日に期待



本日の夕食

タンドリーチキンサラダ

さんま
キャベツの味噌汁
ご飯
漬物

あれ
もう一品 何だっけ?



今日のお腹



どう?



23:30撮影

スイカ丸飲みしました!

って感じの
お腹



凄いね


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