日曜日
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昨夜
GUNZE Sports
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予約システムから
予約しておかないと定員に達し
参加できないかもしれない
プログラム
立ち位置にこだわりたい
プログラムを
5つ選び
予約
スタートは
5月から
さて
混乱なくいけるかな
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今日は
まだ4月
午後にサンフレ応援予定にて
午前のプログラム
選択
久しぶりの
入江さん
ボクシング・フィットネス
楽しみに行ったら
代行プログラム
エナジーステップ
変更お知らせLINE
見落としてた
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もう何年もやっていない
ステップ
できますよ
やりましょう
いろんな人に声をかけられたけど
心構えないし
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何よりすごい人
定員の50人いるんじゃない?
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Bスタジオも代行
バーチャル
エアロ
覗いてみると
誰もいない
あ
一人おじちゃんが来た
もう一人おばちゃんも来た
何があるん?
二人とも初心者っぽい
よし
いいチャンス
TV見ながらエアロバイク
1時間頑張ると言ってた主人を
誘い込み
スタジオに戻ると
ちょっと人数増えてた
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エアロと言っても
ラディカル・エアロ
普通のエアロのように
動きを覚える必要なく
ファイドウやメガダンスと同じく
1本が短く
何本も
ただただ
45分間
ハードに動くだけ
うーんな気持ちでトライした
主人も大汗かいて
楽しめた様子
バーチャル・エアロ
悪くなかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/91/8f973374424e3fb94bf6e08b10351bc3.jpg?1714305242)
J1
第10節
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
サンフレッチェ広島
vs
川崎フロンターレ
2:2
また引き分けた
負けはまだ一度もない
けど
ホント勝てない
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/17/b287618200895eae13d269db3a3df9f7.jpg?1714305901)
パパお休みの日曜日
みんな揃って
マリナ近くの
Emili KG
前回より大分大きくなって
色々楽しく遊べた様子
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太陽の下走り回り
疲れてお昼寝期待したのに
寝入ったのは
パパだけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
KG Emiliは
普段から太陽の下で
走り回っているものね
お疲れ様
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
KG 1,741日目
Emili 898日目
Mirei 47日目