火曜日
随分暖かくなり
新しくつけたエアコン
もう出番がなくなったかと思ったら
昼夜の気温差
大
今日は
朝に晩にオン
昼間はポカポカ
車の中で寝るのは暑いかもよ〜
大丈夫
窓開けるから
なんて言いながら
TOK
12:15~12:30
のびのびストレッチ
今日は代行
時々マシーン指導してくれる
名前を知らない
若く小柄な男性コーチ
背筋ピンとしたまま開脚前屈
なんと
体の柔らかいこと
体操の選手だったかも!?
12:40~13:00
体幹トレーニング
13:05~14:00
自主トレ
13:15~13:20
狭い一角で２曲だけ
人数が増え
マシーンの間に立ち
ダンベル体操
スタジオが１つしかないから
仕方ない
ポカポカ
気持ちよく眠れた〜と
主人
スッキリした後に
筋トレ
14:15~15:00
ZUMBA
いつも
腰に上着を巻くスタイルだった
AKAコーチ
ファッションだとばかり
思っていたけど
今日は巻いておらず
お尻に汗が
くっきり
なるほど
汗かきの人には必須デス
ね
AOKに移動し
お風呂
そして
お寺に立ち寄り
お墓参り
木の上部の方
黄色が存在感をみせている
甘夏
母の命日辺りに帰った折
収穫していたけれど
今年は
ネットの記事を読み
2月3日に収穫
寒い部屋で新聞紙を被せ
寝かせていたら
苦味が消え
食べやすくなってる
手間をかけてジャムにするか
生で食べてしまうか
悩める〜
楽しみにしていた
ボケの花
そろそろ
綺麗に開花しているはず〜
が...
花びらがない
誰だ
食べたのは!?
夕食
いっぱいいっぱい
食べた後に
パパ帰宅
手には
ホワイトデーのプレゼント
だけど
KG
お腹いっぱいで食べられず
可愛いケーキは
パパとママのお腹の中へ
朝は
つみきをいろいろ組み合わせて
大きなおうちを作っていました
完成すると嬉しそうに
「ピンポ-ンして、ここがピンポ-ンだよ！」と
大きなドアのところを指差して
お友だちに説明していました
お散歩は広場へ
お友だちが
急に追いかけっこを始めると
「やめてよ-！」と言いながらも
楽しくなったようで
笑いながら逃げていました
by
保育園
KG 1331日目
Emili 488日目
