脳トレ 体トレ

体が重い
昨夜のボクササイズ ラテンの疲れ ありあり



なのに
木曜 重森エアロ

回る 回る
とことん回る

いつもより ハード
そう感じるのは 私だけ...？



ヘトヘトながら
手は抜けない

大きく動いて 燃え尽きた



一瞬 悩んで
フラ参加



次 なんだっけ？
思い出そうとするのが 脳トレと

コーチの言葉に励まされ

頭も体も
頑張るしかない★