今日もフィットネスへ
石森エアロ 楽しかった♪
頭を使い 汗かいて
折れてた小指も 気にせず出来た～ 
あ～ 満足なり～
ところで 突然 寒くなった☆
空気が違う 冷やこい
冷たい...
夏布団のままじゃ風邪引きそう 
慌てて 布団を取り替えました 
Heute bin ich wieder ins Fitness-Studio gefahren.
Bei heutiger Trainerin mache ich sehr gerne Aerobic. Glücklicherweise geht es meiner kleine Zehe jetzt fast gut. So konnte ich ihre Aerobic wie früher sehr konzentriert machen und gut geniessen. Das freut mich wirklich sehr!
Übrigens war es plötzlich, ziemlich kühl geworden. Luft war ganz anders als letzten Tagen. Es ist schon kalt.
Wir haben immer noch mit der Sommerdecke geschlafen. Aber heute habe ich noch Dickeres vorbereitet. Sonst hätten wir vielleicht Erkältung bekommen...
