今日のフィットネス
エアロなしの自主トレーニングのみ 
ならば！っと 足を伸ばし 尾道へ
『トランキリテ』で美味しいランチ 
う～ん 満足 
帰り道 海岸線のドライブ
暑くて 暑くて 
エアコンの効いた車の中ながら フラッとしそう
さて 今日も映画を一本
実話の映画化『ザ・バンク・ジョブ』 面白かった☆
Heute gab es leider keine Aerobic im FitnessStudio, da konnte man ohne Trainer nur mit Machine trainieren.
Darum bin ich schon vormittags mit meinem Mann losgefahren, um etwas Leckeres zum Mittag zu essen.
Vorher hatte ich dafür ein Restaurant angerufen und gebucht. So konnten wir dort ein Tagesmenüe mit Genuss essen und angenehm verbringen.
Danach haben wir uns wieder einen Film angesehen. Er heisst "Bank Job", war sehr interessant.
